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第一章性格的基本常识1

一、性格的一般概念1

二、性格的相对稳定性3

三、性格的可塑性4

四、性格与属相、血型的关系6

第二章性格产生形成的几种主要因素10

一、社会经历10

二、遗传因素11

三、家庭影响12

四、社会制度13

五、文化修养14

第三章性格的分类16

一、近代医学对性格的分类16

(一)按行为方式分16

1.A型性格16

2.B型性格17

3.C型性格17

(二)按个性倾向分18

1.外倾型性格18

2.内倾型性格18

(三)按个性特征分18

1.强迫固执性格19

2.剧化多情性格19

3.敏感孤独性格20

4.多疑猜想性格20

5.被动依赖性格21

6.自私冲动性格22

7.边缘型性格22

二、中医对性格的分类22

(一)《灵枢·通天篇》对性格的分类23

1.太阴之人23

2.少阴之人23

8.太阳之人24

4.少阳之人24

5.阴阳和平之人24

(二)《灵枢·阴阳二十五人》对性格的分类25

1.金型之人26

2.木型之人26

8.水型之人26

4.火型之人26

5.土型之人26

三、其它各国心理学家、学派对性格的分类27

(一)美国心理学家吉尔福特对性格的分类27

(二)苏联心理学家列维托夫对性格的分类28

(三)瑞士心理学家荣格对性格的分类29

(四)澳大利亚心理学家德维叶对性格的分类29

(五)机能类型学说对性格的分类30

(六)独立程度学说对性格的分类31

四、气质分类32

五、我国人民的性格分布与趋向33

第四章性格与疾病36

一、A型性格与疾病38

(一)A型性格与冠心病38

(二)A型性格与高血压41

(三)A型性格与胆石症42

(四)A型性格与中心性浆液性视网膜病变44

(五)A型性格与声带小结45

(六)A型性格与中医肝郁气滞证46

二、C型性格与癌症46

三、内倾型性格与疾病48

(一)内倾型性格与胃肠病48

(二)内倾型性格与精神分裂症50

(三)内倾型性格与早搏51

(四)内倾型性格与甲状腺机能亢进症52

(五)内倾型性格与儿童高血压53

(六)内倾型性格与类躯体化反应53

四、特殊性格与疾病54

(一)强迫固执性格与强迫症54

(二)剧化多情性格与疾病55

1.剧化多情性格与癔病55

2.剧化多情性格与精神性紫癜56

8.剧化多情性格与不孕57

(三)敏感孤独性格与疾病57

1.敏感孤独性格与孤独症57

2.敏感孤独性格与其它58

五、某些疾病的性格特征59

(一)偏头痛性格59

(二)消化性溃疡病性格60

(三)更年期综合征性格61

(四)支气管哮喘病性格61

(五)溃疡性结肠炎性格62

(六)肺结核病性格63

(七)夜间遗尿症性格64

(八)肌紧张性头痛性格64

(九)神经性厌食性格65

(十)某些皮肤病性格65

(十一)过度换气综合征性格66

(十二)青光眼性格67

六、中医五型性格与疾病68

(一)《灵枢·通天篇》关于性格与疾病的论述68

(二)《灵枢·阴阳二十五人》中对性格与疾病的认识69

七、气质与疾病71

第五章不良性格的矫正与调养73

一、A型性格的矫正73

二、C型性格的矫正78

三、内倾型性格的矫正80

四、中医五型性格的调养83

第六章特殊性格的辅导87

一、强迫固执性格的辅导87

二、剧化多情性格的辅导89

三、敏感孤独性格的辅导90

四、多疑猜想性格的辅导93

五、被动依赖性格的辅导94

六、自私冲动性格的辅导94

七、边缘型性格的辅导96

第七章不良性格的综合疗法98

一、幽默疗法98

二、音乐疗法102

三、运动疗法107

四、书籍疗法109

五、奇特疗法112

六、心理平衡法115

第八章不良性格的预防120

一、个人预防120

(一)锻炼应对能力120

(二)建立良好的人际关系122

(三)自觉进行个性修养123

二、社会预防124

(一)家庭124

(二)学校128

(三)工作单位130

第九章性格健全与否的评估133

一、有益于健康的性格133

二、性格健全与否的评估134

第十章健全性格的培养137

一、胎儿期137

二、婴儿期139

三、幼儿期140

四、学龄期142

五、青少年期143

六、中年期145

七、老年期147

第十一章个性测验151

一、A型性格问卷152

二、焦虑抑郁情绪测定表157

三、艾森克个性问卷160

四、五态性格测验表161

五、气质测试162

附录167

关于性格修养的名言167

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