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小班1

一、基本体操1

（一）徒手操（模仿操）1

上学期1

第一套模仿操1

第二套 模仿操2

第三套 模仿操5

下学期7

第一套模仿操7

第二套 模仿操8

第三套 徒手操10

（二）队列和体操队形12

二、游戏13

（一）走的游戏13

1.找玩具13

2.红花献给好妈妈14

3.跟着小旗走14

4.开火车15

5.开飞机16

6.吹泡泡17

7.老猫睡觉醒不了17

（二）跑的游戏18

1.开红绿灯18

2.小风车19

3.小孩小孩真爱玩19

4.小鸡找妈妈20

5.找找小动物20

6.看谁能追上我21

7.麻雀和汽车21

8.大风和树叶22

9.看谁做得对22

10.踩影子23

（三）跳的游戏24

1.长高了变矮了24

2.大皮球24

3.放鞭炮25

4.小鸟找食25

5.小白兔26

（四）平衡的游戏27

1.走小路27

2.过小桥28

3.拾麦穗29

4.小汽车爬坡30

（五）投掷的游戏30

1.小猫玩球30

2.把球滚过门31

（六）钻爬和攀登的游戏32

1.母鸡和小鸡32

2.小蜜蜂采花蜜33

3.小鸡找朋友34

4.一列火车长又长35

5.小熊猫吃竹叶35

6.蚂蚁搬豆37

7.花猫和老鼠37

中班39

一、基本体操39

（一）徒手操和轻器械操39

上学期39

第一套拍手操39

第二套 哑铃操42

下学期44

第一套徒手操44

第二套 花操48

（二）队列和体操队形51

二、游戏52

（一）走的游戏52

1.拣豆豆52

2.信号灯53

3.听鼓声走54

4.揪尾巴54

（二）跑的游戏54

1.快快拾起来54

2.捕小鱼55

3.摘星星56

4.蝴蝶和小猫56

5.帮助明友57

6.鱼和虾58

7.红旗和绿旗59

8.狡猾的狐狸59

9.插红旗60

10.看谁的卫星先上天61

11.我们是快乐的好孩子62

12.老狼老狼几点了63

13.穿树林63

14.小猫学本领64

15.快快排队66

（三）跳跃的游戏66

1.捕蝴蝶66

2.小铃响丁当67

3.跳圆圈比赛68

4.萝卜回来了69

5.跳水运动员70

6.猫和麻雀71

7.小民兵演习72

8.看谁做得对73

9.跨步比赛73

10.夹包跳74

（四）平衡的游戏74

1.松树和柏树74

2.迷迷转75

3.送雨伞75

4.接送娃娃76

5.种小树78

6.看谁先拿到红旗79

（五）投掷的游戏80

1.自抛自接球比赛80

2.互相抛接球80

3.运西瓜81

4.火箭上天82

5.投过小河83

6.赶小猪84

7.滚球过门85

（六）钻爬和攀登的游戏86

1.火车钻山洞86

2.网鱼87

3.河里小鱼游89

4.造大桥89

5.老鼠笼90

6.熊猫搬家91

7.连环套92

8.翻饼（炒黄豆）92

9.乌龟赛跑93

10.小猫晒鱼94

11.小小邮递员95

大班97

一、基本体操97

（一）徒手操和轻器械操97

上学期97

第一套徒手操97

第二套 哑铃操100

第三套 红旗操104

下学期107

第一套徒手操107

第二套 棍棒操112

第三套 花操116

（二）队列和体操队形121

二、游戏123

（一）走的游戏123

1.看谁走得对123

2.找朋友124

3.熊和石头人124

4.我们邀请一个人125

5.推圈126

6.石头剪子布126

7.二人三足127

（二）跑的游戏127

1.邮递员127

2.机器人128

3.穿地道129

4.快跑快拍130

5.套圈赛跑131

6.放得对132

7.磁和铁133

8.守住小布球134

9.人枪虎135

10.切西瓜136

11.绕圈接力136

12.鸡毛信138

13.捉带子139

14.小鱼网139

15.电子计算机140

16.贴人141

17.看谁放得快142

18.做皮球142

19.占圈143

20.占四角143

21.结解带子144

22.老鹰捉小鸡145

23.滚铁环145

（三）跳跃的游戏146

1.摘果果146

2.小乐队147

3.小伞兵148

4.小老鼠偷油吃149

5.小青蛙捉害虫150

6.拍人151

7.小马运粮152

8.山沟里的狼153

9.跳高比赛154

10.节节高155

11.小免找山洞155

12.看谁跳得高156

13.跳房子157

14.跳绳158

15.脚尖脚跟跳159

16.踢瓦片159

17.跳皮筋160

（四）平衡的游戏160

1.小飞行员160

2.小蝌蚪找妈妈161

3.贴娃娃162

4.过小河163

5.给小动物喂食164

6.学体操165

7.小杂技演员166

8.推一推167

9.不倒娃168

10.踩竹筒168

11.踢毽子169

（五）投掷的游戏170

1.夺球170

2.抛球拍球接力171

3.请你接着拍172

4.拍球接力172

5.小猎人173

6.打雪仗174

7.打狐狸175

8.投篮比赛176

9.滚得准躲得快177

10.击木柱177

11.打乒乓球178

12.套环179

13.降落伞179

14.头上传球180

（六）钻爬和攀登的游戏180

1.猫捉老鼠180

2.小猴摘桃181

3.炸敌堡183

教法参考185

附件199