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第一章 舞蹈概述1

第一节 什么是舞蹈1

第二节 舞蹈的发展历程1

第三节 舞蹈的社会功能2

第四节 舞蹈的审美特征2

一、人体是舞蹈美的物质基础2

二、舞蹈长于抒情、拙于叙事3

三、写意多于写实是舞蹈叙事的特色3

四、舞蹈富有虚拟性和概括性4

第五节 舞蹈种类和体裁的划分4

一、根据舞蹈的作用和目的区分：生活舞蹈和艺术舞蹈4

二、根据舞蹈的不同风格特点区分：古典舞、民间舞、现代舞5

三、根据舞蹈表现形式的特点区分：独舞（单人舞）、双人舞、三人舞、群舞、组舞、音乐舞蹈史诗8

第六节 各类舞蹈的特性及其不同的体裁10

一、抒情性舞蹈10

二、叙事性舞蹈10

三、戏剧性舞蹈11

四、其他舞蹈12

第二章 儿童舞蹈14

第一节 儿童舞蹈的教学14

一、舞蹈教学14

二、舞蹈教学常用名称15

三、舞蹈教学中人体各部位名称16

第二节 儿童舞蹈的基训16

一、基训课的组织16

二、教学顺序16

三、课堂音乐18

四、儿童舞蹈的基训18

第三节 儿童舞蹈的创作37

一、选材37

二、儿童舞蹈的形式和结构38

三、儿童舞蹈语汇的选择和提炼38

第四节 儿童舞蹈的作品39

一、集体舞39

二、歌表演58

第五节 舞蹈记录58

一、舞蹈内容记录58

二、舞蹈记录法59

三、常用舞蹈队形记录61

第三章 舞蹈常用动作63

第一节 中国古典舞蹈常用动作63

一、手、脚、头的位置和动作63

二、扶把部分69

三、技巧部分79

第二节 中国民族民间舞常用动作81

一、汉族民间舞81

二、藏族民间舞85

三、蒙古族民间舞88

四、维吾尔族民间舞91

五、朝鲜族民间舞94

六、傣族民间舞96

第三节 芭蕾舞常用动作98

一、基本脚位98

二、基本动作104

附录 音乐123

游戏性练习123

控制124

移重心124

龙首舞125

龙舞125

好宝宝，有礼貌126

老鹰捉小鸡126

我们都是祖国的娃娃126

草原小骑手127

小海燕127

我们大家都来打排球127

我们的晚会128

春之舞129

艳阳天129

贺新春129

波兰青年舞曲130

田野舞130