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目 录1

王蘧常先生序1

自序1

第一章 叙论1

第一节 为什么要学习书法1

第二节 怎样学好书法1

第三节 怎样临摹碑帖2

第二章 工具的介绍6

第一节 碑帖常识10

第三章 碑帖简介10

第二节 前代流行的碑帖15

第三节 现在学习书法应该选什么帖21

第四章 正确的执笔姿势26

（一） 五指执笔法26

（二） 五项执笔要领26

（三） 正确的写字姿势27

（四） 执笔余论27

第五章 怎样运腕28

第一节 绪言30

第六章 用笔原理（上）30

（一） 书法创作要重视字外工夫31

（二） 创作书法要运用形象思维31

第二节 关于书法艺术的创作31

第三节 书写技巧总论32

第四节 用笔的要求——涩和润32

第二节 取势的方法——横画竖下33

第三节 笔力33

第一节 笔势的定义33

第七章 用笔原理（中）33

第四节 笔势的基本方向——横平竖直34

第五节 疾和涩35

第六节笔势的变化——笔意和笔姿36

第七节 竖锋行笔——上下的笔势（如锥画沙，如印印泥）37

第八节直势和横势38

第九节颜字笔势的进步——裹笔39

第十节笔势的连接39

1：前人叙述太简，分析不透40

第二节如何能够达到中锋运笔40

第三节 中锋运笔不易使人理解的原因40

第八章 用笔原理（下）40

第一节为何要中锋运笔40

2：没有使人明白运笔时笔锋是不断变动的41

3：清代包世臣强调用笔要“平铺纸上”41

所产生的恶果41

4：中锋用笔，不是一学就会41

第四节笔力笔势和笔锋的关系41

第五节初学书法应注意的地方41

“横画”“竖画”“点”的写法和病笔举例42

第九章 基本点画（一）42

第十章 基本点画（二）46

“撇法”“捺法”“短撇”的写法和病笔举例46

第十一章 基本点画（三）49

“钩法”“挑法”“戈法”“转折”的写法和病笔举例49

第十二章 关于点画的一般要求和检查方法52

（一）帖的要点52

（二）检查53

（三）用力53

（五）检查结构54

（四）最常见的笔病54

第十三章 字的结构55

第一节结构的标准55

第二节一些共同的法则56

第三节结构的沿革56

第四节学习结构的方法57

第十四章 笔顺62

第十五章 行款和章法62

第十六章 书体分论（上）67

第十七章 书体分论（下）80

陶文 甲骨文金文大篆小篆80

隶书八分北碑楷书行书93

第十八章 现代书法概论（上）93

现代书法的变迁96

第十九章 现代书法概论（下）96

书家简介96

沈曾植沈尹默张宗祥萧蜕 叶恭绰胡光炜柳诒徵106

第二十章 关于汉字的横写问题106

第二十一章怎样写钢笔字小楷榜书106

第二十二章常见书法理论著作简介110

后记112