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一、婴幼儿常见疾病的护理和预防1

(一)新生儿常见疾病的护理和预防1

1.新生儿生理的特殊状态1

1)新生儿脱水热1

2)新生儿生理性黄疸1

3)新生儿生理性乳腺肿胀2

4)新生女婴阴道出血或流分泌物2

2.新生儿脓疮病2

3.新生儿肺炎3

4.新生儿败血症3

5.新生儿硬肿症4

6.新生儿脐炎5

7.新生儿腹泻5

8.新生儿低血钙症6

9.新生儿低血糖症7

10.新生儿常见的症状8

(二)小儿常见疾病的护理和预防10

1.上呼吸道感染10

2.急性扁桃体炎11

3.肺炎12

4.婴幼儿腹泻12

5.小儿贫血13

6.小儿佝偻病14

7.小儿缺锌15

8.小儿肠蛔虫症16

9.小儿蛲虫症16

10.口炎17

11.肠套叠18

12.急性喉炎18

(三)小儿常见传染病的护理和预防19

1.麻疹19

3.水痘20

2.风疹20

4.猩红热21

5.流行性腮腺炎21

6.细菌性痢疾22

7.病毒性肝炎23

8.流行性脑脊髓膜炎24

9.流行性乙型脑炎24

10.小儿结核病25

(四)婴幼儿护理喂养常识26

1.如何护理新生儿？26

2.孩子为什么容易生病？27

3.怎样预防儿童意外伤害？28

5.为什么要保护乳牙？30

4.如何预防咽喉、气管异物？30

6.怎样培养儿童良好的饮食习惯？31

7.挑剔食物有什么害处？32

8.孩子的睾丸到哪里去了？32

9.如何区别孩子的大便是否正常？33

10.如何护理单纯性消化不良？34

11.什么是中毒性消化不良？35

12.怎样治疗小儿食积？35

13.不要蒙头睡觉37

14.怎样让孩子吃药？37

16.嚼饭喂孩子的习惯不好38

15.怎样照顾有病的孩子？38

17.小孩不宜多吃菠菜39

18.发生抽风如何处理？39

二、青春期生理卫生常识40

1.什么是青春期？40

2.青春期有什么生理特点？40

3.青春期应注意哪些个人卫生？41

4.什么叫第二性征？42

5.什么叫性激素？性激素有什么生理作用？43

6.精液是什么？遗精是怎么回事？43

8.月经期应注意些什么？44

7.月经是怎么回事？月经血是从哪里来的？44

9.痛经是什么原因？45

10.白带是什么？有白带是不是妇女病？46

11.青年人怎样防治“粉刺”？46

12.防治青春期发胖，不要盲目控制饮食47

13.年轻人容易发生的几种病48

14.体姿也要注意55

15.青少年不应有的不良习惯和嗜好56

三、呼吸系统疾病的防治60

1.上呼吸道感染60

2.慢性支气管炎62

3.支气管哮喘64

4.肺气肿67

5.肺心病68

6.急性支气管炎病人在家如何护理？70

7.支气管扩张病人如何护理？71

8.肺炎病人如何注意护理？71

9.胸膜炎病人如何护理？71

10.肺结核病人如何护理？72

11.肺结核病应怎样预防？73

四、神经内科疾病的家庭预防和护理73

1.脑梗塞前的危险信号是什么？73

2.预防脑出血，做到“十必须”74

3.夏季应防止血液粘稠度增高74

4.脑中风发作时的救护75

6.偏瘫病人在家如何进行瘫痪肢体的功能锻炼？76

5.偏瘫病人如何在家自行处理个人卫生？76

7.偏瘫病人语言障碍的训练和恢复77

8.癫痫病人在家如何应急处理？78

9.在家怎样处理偏头痛？79

10.三叉神经痛病人的家庭护理79

11.震颤性麻痹病人如何护理？79

五、外科疾病的预防和治疗80

1.如何早期发现前列腺增生症？80

2.乳腺病的自我检查方法81

3.患了泌尿系结石后要注意些什么？82

5.发生便血怎么办？83

4.出现血尿怎么办？83

6.受到外伤后的应对办法84

7.老年人如何防治骨质疏松？85

8.早期防治甲沟炎85

9.脖子粗一定是有病吗？86

10.患了下肢静脉曲张怎么办？86

11.患了胆结石应注意些什么？87

六、妇科常见病和妇女保健88

1.妇科常见的外阴病88

2.什么样的白带是病理性白带？89

4.慢性宫颈炎、宫颈糜烂和息肉是怎么回事？90

3.防止滴虫性阴道炎90

5.下腹疼痛都是妇科病吗？91

6.慢性盆腔炎和慢性附件炎是什么？91

7.为什么会出现月经失调？92

8.什么是功能性子宫出血？得了功能性子宫出血怎么办？93

9.在什么情况下的子宫肌瘤需做手术？94

10.子宫颈癌早期怎样鉴别？95

11.什么叫更年期？95

12.更年期妇女有哪些生理变化？96

13.更年期应注意些什么？98

14.长了子宫肌瘤还能生育吗？98

15.子宫摘除会不会影响性生活？99

七、新婚卫生100

1.结婚有什么重要意义？100

2.结婚前要进行婚前健康检查100

3.不宜结婚或暂缓结婚101

4.怎样正确认识性生活103

5.性生理反应过程有什么特点？104

6.怎样渡过新婚之夜？104

7.性生活应注意卫生106

8.什么情况下应避免性生活？107

9.婚后发生早泄是什么原因？怎么办？107

10.什么叫阳萎？新婚后发生阳萎怎么办？109

11.男子阴茎包皮过长会影响婚后性生活110

12.为什么有的夫妻在性交时缺乏快感？111

13.纠正性生活中的不正确行为111

14.新婚期为什么要避孕？用什么方法避孕好？112

八、优生与计划生育113

1.什么是遗传？113

2.生男孩还是生女孩是怎样决定的？114

3.哪些人不宜生育？115

4.受孕的条件和表现116

5.遗传病和先天性疾病的预防117

6.“致畸敏感期”孕妇应注意哪些保健？118

7.避孕的原理120

8.几种常用的口服避孕药120

9.长效避孕针122

10.皮下埋植的长效避孕方法122

11.外用避孕工具——避孕套123

12.宫内节育器——节育环(IUD)125

13.外用避孕药127

14.避孕失败后怎么办——紧急避孕法127

15.绝育128

16.节育措施的知情选择128

18.不要用人工流产代替避孕130

17.是否怀孕的自我诊断130

19.正确避孕能改善性生活质量131

20.为什么有的妇女带环后会腰腹痛？132

21.放环后经期延长或出血过多的处理132

22.为什么有的人服用避孕药会引起恶心反应？怎么办？133

23.使用皮下埋植避孕，出现月经紊乱怎么办？133

24.带环怀孕是怎么回事？134

25.注意不要使用变质的避孕药具135

26.学会识别假冒伪劣避孕药具136

九、精神卫生与心理健康137

1.什么是心理健康？如何做好心理保健137

2.什么是“第三种状态”？如何认识“第三种状态”对人们心身健康的影响？138

3.人受到精神刺激之后一定会出现心理疾病吗？140

4.怎样认识和对待痛苦与烦恼？142

5.什么是心理咨询？它能为人们提供哪些帮助？143

6.什么是心理治疗？它适用于哪些心理疾病？144

7.什么是神经症？它具有哪些特点？145

8.神经症患者会出现哪些临床表现？146

9.为什么说治疗神经症的主要方法是心理治疗？148

10.神经症患者的家属应如何配合其治疗？149

11.什么是精神疾病？它有哪些不正常的表现？151

12.如何识别精神病早期症状？152

13.如何看待精神病患者？153

14.怎样帮助患者正确看待精神疾病？154

15.精神病患者家属具有哪些心态？156

16.精神疾病复发前有什么征兆？家庭护理应注意些什么？158

17.如何防范精神病患者的冲动行为？159

18.什么是维持治疗？患者哪些顾虑会影响维持治疗？160

19.精神疾病的临床治愈标准是什么？谈谈“根除”与预后问题162

20.怎样预防精神疾病的复发？163

21.精神病患者的家庭护理需要做好哪些工作？164

22.什么是精神康复？精神康复有何重要意义？166

23.康复治疗包括哪些方面？它们之间有什么关系？167

24.为什么说康复的核心是心理康复？169

25.院内外精神康复的活动内容及其作用171

26.精神病患者在院外应如何进行各种能力的训练172

27.怎样看待精神疾病预防、治疗与康复三者之间的关系173

十、眼病的防治175

1.得了“红眼病”怎么办？175

2.眼睛里进了异物怎么办？175

3.麦粒肿的早期治疗176

4.小儿弱视的防治176

5.如何防治青少年近视？176

6.先天性青光眼的早期发现177

7.老年性白内障的治疗178

9.白内障手术后怎样护理？179

10.什么是斜视？179

8.白内障病人不要喝牛奶179

十一、牙病的预防与口腔保健180

1.牙齿的外形及牙体牙周组织180

2.龋病，俗称“虫牙”、“蛀牙”180

3.龋齿的发病原因和预防182

4.牙髓病的分类及治疗183

5.牙周组织的疾病184

6.牙周病的病因及分型184

7.牙周病的治疗186

8.牙周病的预防保健措施186

9.口腔卫生187

10.假牙的使用与保护189

11.智齿冠周炎190

12.化脓性颌骨骨髓炎191

13.颌面部间隙感染192

14.三叉神经痛195

15.面神经麻痹(面神经瘫痪)197

16.口腔器官的恶性肿瘤198

十二、常见皮肤病的诊断和治疗201

(一)病毒性皮肤病201

1.单纯疱疹201

2.带状疱疹201

3.传染性软疣202

4.疣203

5.风疹205

(二)化脓性皮肤病206

1.脓疱疮206

2.疖206

(三)真菌性皮肤病207

1.体癣和股癣207

2.手癣和足癣208

3.甲癣208

(四)寄生虫、昆虫及动物性皮肤病209

1.虫咬皮炎209

3.疥疮210

2.虱病210

(五)物理性皮肤病211

1.痱子211

2.冻伤212

3.日光性皮炎212

4.鸡眼213

5.手足皲裂214

(六)皮炎、湿疹类皮肤病214

1.接触性皮炎214

2.湿疹215

4.皮脂溢性皮炎217

3.婴儿湿疹217

5.神经性皮炎218

6.皮肤瘙痒症219

7.荨麻疹220

8.丘疹性荨麻疹221

(七)红斑鳞屑性皮肤病221

1.银屑病221

2.玫瑰糠疹223

3.单纯糠疹223

(八)色素障碍性皮肤病224

1.白癜风224

1.痤疮225

2.黄褐斑225

(九)皮肤附属器疾病225

2.斑秃226

(十)常见性病227

1.梅毒227

2.淋病228

3.尖锐湿疣229

十三、老年人常见疾病的防治和护理230

1.呼吸困难230

2.高脂血症231

3.动脉硬化232

4.冠心病233

5.老年人怎样保护心脏功能？235

6.老年人在什么情况下易发生猝死？238

7.怎样防止猝死？239

8.低血压240

9.脑血管病241

10.下肢浮肿症241

11.糖尿病243

12.吞咽困难症244

13.脱肛症246

16.口腔病247

15.骨质疏松247

14.性功能异常247

17.老年性聋症249

18.老花眼249

19.传染病251

20.癌症诱因252

21.更年期干燥症254

22.老年性阴道炎256

23.老年性子宫脱垂257

24.老年尿路感染258

25.“腿先老”的预防260

26.关节僵硬261

27.手脚麻木262

28.常用卧位264

29.感染性疾病的护理265

30.饮食护理267

十四、简易推拿治疗270

(一)内科疾病的推拿治疗271

1.感冒271

2.心悸272

3.呕吐272

5.腹痛273

4.呃逆273

6.腹泻274

7.便秘275

8.晕厥275

9.慢性胆囊炎276

(二)骨科、外科疾病的推拿治疗276

1.颈椎病276

2.落枕277

3.肩关节周围炎278

4.网球肘279

5.腰椎间盘突出症279

6.手压止血的方法280

1.做胃镜检查要注意什么？281

十五、家庭护理常识281

2.急性胃炎病人如何护理？282

3.胃、十二指肠溃疡病人如何护理？282

4.在家如何护理呕血和便血的病人？283

5.平时在家如何护理冠状动脉粥样硬化性心脏病人？283

6.在家如何应急处理急性心肌梗塞的发生？284

7.急性心肌梗塞的先兆表现284

8.老年人心口难受要当心284

9.在家如何对猝死病人进行紧急救护？285

10.哪些人易患高血压，如何进行护理？285

12.糖尿病病人如何调配饮食营养？286

11.甲状腺功能亢进症病人如何护理？286

13.糖尿病病人在家怎样使用尿糖试纸？287

14.如何判断肾脏疾病的临床表现？287

15.对泌尿系感染的病人如何护理？288

16.传染性肝炎病人的家庭隔离288

17.夏秋慎防肾绞痛289

18.胃下垂病人的康复290

19.男性怎样渡过更年期290

20.在家里量血压的注意事项291

十六、自我保健291

1.功能性腰痛的自我按摩291

2.颈椎病的自我保健292

4.按摩防治高血压293

3.转睛延缓衰老293

5.老年性膝痛的防治294

6.支气管哮喘的自我按摩保健295

7.快走、慢跑与散步296

8.练耳健身297

9.高血压的辅助按摩降压298

10.随时随地可行的健身法298

十七、科学用药299

1.胃肠解痉药不宜与胃动力药同用299

2.如何正确使用保健盒？300

3.泻药不可长期滥用300

6.心绞痛病人的科学用药301

4.抗生素不能用乳酸菌饮料送服301

5.高血压病人怎样用药？301

7.血管性头痛怎样用药效果好？302

8.老年人应慎用催眠药303

9.滥用镇痛药当心得肾病303

10.服用氟哌酸的注意事项304

11.科学使用速效感冒胶囊304

12.正确使用维生素C305

13.提高药效的服药方法305

14.服药的忌戒306

15.夏季能不能服用汤药306