《九年义务教育三年制初级中学体育教学指导与参考 第2册 二年级用》求取 ⇩

目录1

教学大纲、教材的总体介绍1

怎样学习和使用体育课系列教材1

初中学生的生理、心理特征与体育教学15

教材分析与研究32

体育卫生保健基础知识32

一、体育与精神文明的关系33

二、体育锻炼对机体主要系统发展的影响34

三、怎样科学的锻炼身体36

四、球类运动特点与基本技术38

五、跳跃技术基础知识40

六、青春与健美41

七、情绪与健康★43

八、营养标准与饮食的选择★45

田径47

田径运动基础知识48

一、跑63

二、跳跃92

三、投掷111

体操127

初中二年级体操教材的意义127

一、基本体操130

二、支撑跳跃166

三、双杠178

发展身体素质练习194

一、发展力量素质教材196

二、发展速度素质教材203

三、发展耐力素质教材205

四、发展灵敏素质教材207

五、发展柔韧素质教材209

球类211

一、篮球211

二、排球240

三、足球258

韵律体操和舞蹈276

民族传统体育287

一、青年拳（对练）287

二、对六拳314

三、三连腿319

教学工作计划示例342

体育教学工作计划的制订342

一、学年教学工作计划342

二、学期教学工作计划（教学进度表）347

三、单元教学工作计划353

四、课时教学工作计划（教案）356

编后362