《九年义务教育三年制初级中学试用课本 体育 三年级 下》

体育卫生保健基础知识1

一体育锻炼对人体器官系统机能的影响1

二 我国体育事业的伟大成就4

三 民族传统体育项目——武术8

四 全运会、亚运会、奥运会11

体育实践部分19

一跑：快速跑（起跑后的疾跑、全程跑）；障碍跑（跨低栏）19

二 跳跃：俯卧式跳高（助跑和起跳、起跳和过竿）24

三 徒手操28

四 双杠：联合动作35

五 支撑跳跃：分腿腾越（横器械，女）；屈腿腾越（横山羊，男）37

六 排球：侧面下手发球；背传；侧面双手垫球；正面扣球；单人拦网；综合练习；教学比赛41

七 武术：初级棍第10—14动49

八 韵律体操：徒手成套练习54

九 发展身体素质的练习60

附录68

考核项目与标准68

《国家体育锻炼标准》15岁男子（初中三年级评分表70

《国家体育锻炼标准》15岁女子（初中三年级）评分表72

《国家体育锻炼标准》测验登记表74

体育课成绩考核登记表75

暑假作业76