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第三章技巧训练进程751

第一节 组课752

第二节 抄扶753

第三节 事故的预防754

第四章弹板训练756

第五章斤头训练764

第一节 单项斤头764

第二节 辅助斤斗770

第三节 挂翻斤斗773

第六章技巧携带道具训练791

第十一篇单项舞蹈技巧与训练方法797

第一章 飞脚类797

第二章 旋子类808

第三章 蹦子类815

第四章 扫腿类823

第五章 翻身类826

第六章 旋转类833

第七章 翻扑、滚卧类843

第八章 其他单项技巧训练861

第十二篇双人舞蹈技巧与训练方法881

第一章 背袍881

第二章 过袍882

第三章 后过袍883

第四章 转袍884

第五章 滚背885

第六章 抱虎跳886

第七章 登加官887

第八章 登蛮子888

第九章 扛蛮子889

第十章 推蛮子890

第十一章 托旋子891

第十二章 抛反旋子892

第十三章 托翻身扑虎893

第十四章 扔旋扑虎894

第十五章 扔抢背895

第十六章 推折腰896

第十七章 扔折腰897

第十八章 登折腰898

第十九章 搬头加官899

第二十章 扔前扑900

第二十一章 托前扑901

第二十二章 登提902

第二十三章 绞往上肩下前桥903

第二十四章 躺身下蛮子904

第二十五章 托举造型905

第十三篇组合舞蹈技巧与训练方法909

第一章 飞脚连接909

第二章 旋子连接916

第三章 蹦子连接921

第四章 扫腿连接925

第五章 翻身连接929

第六章 转类连接933

第七章 其他连接935

第十四篇舞蹈基本功训练与表演钢琴伴奏曲949

第一章 活动949

第二章 擦地954

第三章 蹲963

第四章 小踢腿974

第五章 单腿蹲977

第六章 环动982

第七章 腰983

第八章 小弹腿987

第九章 控制990

第十章 大踢腿1000

第十一章 行进踢腿1002

第十二章 大踢腿组合1003

第十三章 小转1004

第十四章 转组合1010

第十五章 跨转组合1011

第十六章 平转1012

第十七章 斜探海转1014

第十八章 探海翻身组合1016

第十九章 翻身1019

第二十章 串翻身1020

第二十一章 踏步翻身1021

第二十二章 翻身组合1022

第二十三章 技巧组合1023

第二十四章 技巧1025

第二十五章 小跳1026

第二十六章 射燕跳1032

第二十七章 行进小跳1033

第二十八章 中跳1034

第二十九章 大跳1039

第三十章 圆场1044

第三十一章 云手1047

第三十二章 盘腕1048

第三十三章 手位1049

第三十四章 揉球1050

第三十五章 身韵组合1051

第三十六章 横拧、摆扣步组合1055

第三十七章 亮相组合1056

第三十八章 冲靠1057

第十五篇现代舞蹈编创与编导1061

第一章舞蹈编导的职责1061

第一节 舞蹈编导的培养1061

第二节 舞蹈编导的工作步骤1062

第二章舞蹈艺术的主题与题材的选择1074

第一节 主题与题材的关系1074

第二节 题材的选择1075

第三节 舞蹈艺术的风格1075

第四节 舞蹈艺术的体裁1076

第三章舞蹈结构1077

第一节 戏剧式舞蹈结构1077

第二节 心理式舞蹈结构1081

第三节 舞蹈诗式结构1084

第四节 改编式舞蹈结构1086

第五节 交响式舞蹈结构1090

第六节 单、双、三人舞和群舞结构1097

第七节 西方现代舞蹈结构1099

第四章舞蹈时间1109

第一节 舞蹈时间1109

第二节 时间要素——节奏1110

第三节 舞蹈时间的技巧表现1116

第四节 戏剧舞蹈的时间构成1118

第五节 现代舞的时间构成1122

第五章舞蹈表现1126

第一节 情节性的舞蹈表现1126

第二节 情绪化的舞蹈表现1130

第三节 抽象式的舞蹈表现1133

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