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1.什么叫Ⅰ型糖尿病？1

2.什么叫Ⅱ型糖尿病？1

第一章 什么是糖尿病1

第二章 怎样判断糖尿病控制好坏3

3.什么叫血糖控制？3

4.怎样通过自我感觉判断糖尿病的轻重？3

5.化验尿糖对判断糖尿病有什么价值？4

6.测定尿糖有哪些方法？4

7.什么时候测尿酮体？5

8.为什么要作“自我血糖测定”？5

9.我国关于血糖控制好坏的标准是什么？5

10.国外关于血糖控制好坏的标准是什么？6

11.什么叫糖化血红蛋白？7

12.测定HbA1有什么意义？7

13.糖化血红蛋白的正常值是多少？7

15.糖尿病人测血脂对判断糖尿病控制有什么意义？8

16.血脂紊乱的诊断标准是什么？8

14.什么叫果糖胺(FTS)？8

17.正常人一天排多少尿糖？9

第三章 运动与糖尿病11

18.运动对糖尿病有什么好处？11

19.运动对糖尿病有什么害处？13

20.运动前应作哪些身体检查？14

21.进行什么样的运动好？15

22.运动强度多大好？15

26.恢复运动有什么好处？16

27.糖尿病人进行运动有哪些特殊注意事项？16

23.运动时间多长好？16

25.准备运动有什么好处？16

24.每周运动几次好？16

28.如何坚持进行体育运动？17

29.糖尿病人运动有危险吗？17

30.65岁以上老年糖尿病人如何运动？17

31.65岁以上糖尿病人运动有什么危险，怎样防治？18

33.正常人运动期间体内发生了什么变化？19

32.你想深入学习运动对糖尿病作用的知识吗？19

35.糖尿病人运动期间体内发生了什么变化？21

36.什么样的糖尿病人运动效果最好？21

34.正常人运动后体内发生了什么变化？21

37.什么样的糖尿病人运动时容易发生低血糖？22

38.什么样的糖尿病人运动时会加重糖尿病？22

39.正常人及糖尿病人运动期间的变化有什么不同？22

40.什么叫蛋白质？27

41.蛋白质是由什么构成的？27

第四章 学点营养基础知识27

42.蛋白质分几类？28

43.什么是完全蛋白质？28

44.什么是半完全蛋白质？28

45.什么是不完全蛋白质？29

46.什么叫蛋白质的生理价值？29

47.什么是脂肪酸，有几种？29

51.什么是多不饱和脂肪酸，它和我们的健康有什么关系？30

50.什么是单不饱和脂肪酸，它和我们的健康有什么关系？30

49.软脂酸有什么特点？30

48.硬脂酸有什么特点？30

52.什么是醣，它有哪些种类？31

53.醣的三大类是如何划分的？31

54.什么是葡萄糖，它在醣类中地位如何？31

55.什么是果糖，有何特点？32

56.什么是半乳糖，有何特点？32

57.双糖有哪些，有何特点？32

58.什么是多糖，有何特点？32

59.什么叫饮食纤维，有用吗？33

60.什么是热能，哪儿来的，怎样表示？33

61.每天产生的热能哪儿去了？34

第五章 食物与营养37

62.我国将食物分几类？37

63.什么是谷类食品，有什么营养？37

64.豆类及硬果类营养特点是什么？39

65.肉奶类营养价值及其营养特点是什么？40

67.蔬菜水果类有什么营养特点？42

68.油脂类食物有什么营养特点？42

66.蛋类的营养价值及特点是什么？42

第六章 糖尿病饮食治疗46

69.为什么糖尿病要用饮食治疗？46

70.为什么控制饮食能控制高血糖？46

71.为什么还要控制脂肪？47

72.蛋白质也要控制吗？47

75.什么是营养平衡，为什么食物要多样？48

73.糖尿病饮食治疗的原则是什么？48

74.怎样控制热量，保持理想体重？48

76.为什么进餐要定时？49

77.为什么要避免简单糖，主要用多糖？49

78.怎样计算糖尿病饮食？49

79.什么叫理想体重，怎样计算理想体重？50

80.糖尿病成人的热量标准是多少？51

81.40岁以上的成年人的热量怎样规定？51

82.孕妇及哺乳期糖尿病人的热量有特殊规定吗？52

83.婴幼儿及青少年糖尿病的热量有特殊规定吗？53

84.超重或营养不足时怎样减肥或增重？53

85.体力劳动强度怎样分级？54

86.怎样实际应用热量计算法？55

87.每日热量怎样分配给三大营养素？56

88.怎样将三大营养素的热量转化为重量？58

89.什么叫三大营养素的简化计算法？58

92.计算蛋白质与脂肪时如何“四舍五入”？60

91.计算热量时如何“四舍五入”？60

90.对糖尿病饮食完全不会计算怎么办？60

93.计算脂肪时如何“四舍五入”？61

94.计算醣时如何“四舍五入”？61

95.什么叫食品等值交换表？61

96.使用食物等值交换表有什么特殊注意事项？65

97.怎样使用饮食计划表？65

98.糖尿病人可以饮酒吗？73

101.中强度运动时怎样防止低血糖？74

99.必须要延迟进餐时怎么办？74

100.中低强度运动时怎样防止低血糖？74

102.强力运动时怎样防止低血糖？75

103.糖尿病人发生胃肠植物神经病变后，对饮食及血糖有何影响，怎样治疗？75

104.怎样用饮食治疗低血糖？76

105.对要求妊娠的糖尿病妇女的糖尿病控制有特殊要求吗？78

106.妊娠糖尿病有什么危险，怎样治疗？78

107.妊娠的糖尿病人或糖尿病人妊娠的营养构成有特殊要求吗？79

108.糖尿病妊娠妇女和妊娠糖尿病妇女的碳水化合物和热量怎样分配？79

109.妊娠妇女的糖尿病与糖尿病妇女妊娠时血糖控制标准有规定吗？79

110.妊娠糖尿病妇女与糖尿病妇女妊娠何时查尿酮体？80

111.妊娠糖尿病妇女和糖尿病妇女妊娠的胰岛素用量有什么不同吗？80

112.妊娠糖尿病妇女和糖尿病妇女妊娠的体重怎样监测？80

113.肥胖的糖尿病人首选治疗措施是什么？81

114.肥胖的糖尿病人热量怎样定？81

118.肥胖的糖尿病人在减肥期间会发生低血糖吗，怎样防治？82

117.肥胖的糖尿病人怎样维持减肥后的体重？82

115.肥胖的糖尿病人的营养素如何分配？82

116.体育运动在减肥中的作用有多大？82

第七章 糖尿病血脂紊乱及防治84

119.糖尿病血脂紊乱很常见吗？84

120.Ⅰ型糖尿病血脂紊乱的特点是什么？84

121.Ⅱ型糖尿病血脂紊乱的特点是什么？84

122.糖尿病人血脂紊乱的诊断标准是什么？85

123.怎样确定糖尿病血脂紊乱的治疗方案？85

125.饮食治疗糖尿病血脂紊乱有效吗，怎样治疗？86

124.脂代谢紊乱影响糖代谢吗？86

126.饮食中脂肪多少合适？87

127.饮食中多不饱和脂肪酸多少合适？87

128.单不饱和脂肪酸在高血脂的治疗中有什么地位？88

129.饱和脂肪酸一无是处吗？89

130.醣影响血脂吗？89

131.怎样综合判断饮食对血脂的影响？90

132.国际上认可的能降血脂的药物有哪些？91

133.能用烟酸治疗糖尿病高血脂吗？91

135.HMGcoA还原酶抑制剂是最理想的降糖尿病的高血脂药物吗？92

134.胆酸结合剂治疗糖尿病高血脂理想吗？92

136.纤维酸衍生物的降血脂特点是什么？93

第八章 胰岛素95

137.什么是胰岛素？95

138.胰岛素起什么作用？95

139.胰岛素是如何根据作用时间分类的？96

140.胰岛素的纯度有几级？96

142.中效胰岛素有哪些，有何特点？97

141.常用的短效胰岛素制剂有哪些，有何特点？97

143.长效胰岛素有哪些，有何特点？98

144.哪些因素影响胰岛素作用？99

145.怎样保存胰岛素？100

146.为什么要混和使用胰岛素，怎样混和？100

147.什么样的糖尿病人要用胰岛素？101

148.什么样的糖尿病人只需短效胰岛素？102

149.什么样的糖尿病人需要中长效胰岛素或混和胰岛素？102

150.注射多少胰岛素？102

152.调整胰岛素剂量时要注意什么问题？103

151.怎样调整胰岛素的剂量？103

153.三餐前的胰岛素怎样分配？104

154.什么时候注射胰岛素？104

155.怎样用短效胰岛素治疗Ⅰ型糖尿病？105

156.怎样用中长效胰岛素治疗Ⅰ型糖尿病？105

157.怎样用短效胰岛素治疗？型糖尿病？106

158.一天一次长效胰岛素治疗？型糖尿病有什么优缺点？106

159.怎样用混合胰岛素治疗？型糖尿病？107

160.65岁以上的老年糖尿病人(？型)胰岛素的治疗策略是什么？107

161.普通纯度胰岛素换用高纯度胰岛素会有什么好处？108

162.人和纯化的猪胰岛素有什么缺点？108

163.注射胰岛素的糖尿病人怎样才能使糖尿病控制满意？108

164.糖尿病人怎样自我“微调”？109

第九章 胰岛素反应—低血糖反应113

165.为什么会发生低血糖反应？113

169.什么叫无症状低血糖？114

168.什么叫相对低血糖？114

167.什么叫绝对低血糖？114

166.低血糖反应有什么表现？114

170.什么叫低血糖后的高血糖—反跳(Somogyi反应)？115

171.怎样治疗低血糖？115

172.什么叫胰高血糖素？115

173.怎样使用胰高糖素？116

第十章 怎样注射胰岛素118

174.胰岛素注射在什么地方最好？118

175.如何往注射器中抽胰岛素？119

176.如何注射胰岛素？121

177.注射胰岛素会发生什么问题吗？121

178.注射一次胰岛素共有多少步骤？122

第十一章 糖尿病酮症酸中毒124

179.什么是糖尿病酮症酸中毒？124

180.为什么会发生酮症酸中毒？124

181.酮症酸中毒有什么表现？125

182.怎样区别是酮症酸中毒还是低血糖？125

183.怎样在家中治疗酮症酸中毒？126

184.什么叫饥饿性酮症？127

185.什么叫酒精性酮症酸中毒？127

186.什么叫糖尿病乳酸性酸中毒？128

187.糖尿病人发生的乳酸性酸中毒有什么特点？128

第十二章 磺脲类口服降糖药129

188.什么叫磺脲类口服降糖药？129

189.磺脲类口服降糖药在糖尿病治疗中有什么地位？129

190.磺脲类口服降糖药在糖尿病治疗的正式方案中为什么不占一席之地而只起辅助作用？129

191.既然磺脲类药物有这样多严重问题，为什么还要广泛使用？130

192.磺脲类药物在体内是怎样代射的？131

193.怎样评价双胍类降糖药？133

194.什么样的糖尿病人可以用口服降糖药？133

195.应该怎样选用口服降糖药？134

196.怎样选用磺脲类降糖药？134

197.什么叫磺脲类药物的继发失效？135

199.哪些病人不能用磺脲类降糖药？136

200.什么叫“UGDP”特殊警告？136

198.磺脲类降糖药的主要副作用是什么？136

201.磺脲类降糖药致癌么？137

202.妊娠期可以使用磺脲类降糖药吗？137

203.哺乳期能用磺脲类降糖药吗？138

204.什么情况下用磺脲类药物容易发生低血糖？138

205.哪些药能增强磺脲类药物的降糖作用？138

207.除低血糖外，磺脲类药物还有什么副作用吗？139

208.国外使用第二代磺脲类药物美吡达的临床经验是什么？139

206.哪些药能降低磺脲类药物的降糖作用？139

209.国外使用第二代磺脲类药物克糖利的经验是什么？140

210.临床怎样使用优降糖？140

第十三章 糖尿病慢性并发症及防治142

211.什么叫糖尿病慢性并发症，有哪些？142

212.糖尿病引起的白内障有什么特点？142

213.什么叫糖尿病视网膜病变？143

214.什么叫糖尿病肾病？143

215.什么叫糖尿病神经病变？144

217.什么叫糖尿病大血管病变？145

216.糖尿病怎样影响下一代？145

218.什么叫糖尿病下肢及足病变？146

219.怎样预防糖尿病下肢及足病变？146

220.糖尿病人发生了痈与疥肿怎么办？147

？.糖尿病人发生了泌尿道感染怎么办？147

222.糖尿病人为什么要定期检查肺部？148

223.糖尿病人发生了胆结石、胆囊炎怎么办？148

224.糖尿病人常见的真菌感染有哪些，怎样治疗？149

第十四章 糖尿病高血压150

225.糖尿病合并高血压有什么意义？150

226.糖尿病合并的高血压非药物治疗方法有哪些？150

227.对糖尿病合并的高血压的治疗目标是什么？151

228.药物治疗糖尿病合并的高血压有什么副作用，如何避免？151

229.噻嗪类利尿剂在治疗糖尿病合并的高血压中有何利与弊？152

230.β受体阻滞剂在治疗糖尿病合并的高血压中有何利与弊？152

231.钙离子通道阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂在治疗糖尿病合并的高血压中有何利与弊？153

232.外周α受体阻滞剂对糖尿病合并的高血压的治疗有何利与弊？153

233.怎样安排糖尿病高血压的降压治疗方案？154

第十五章 糖尿病人自我监测156

234.糖尿病人为什么要进行自我监测？156

235.怎样评价尿糖监测的价值？156

236.什么叫“次”尿糖测定法？157

237.什么叫“段”尿糖测定法？157

238.什么因素影响早餐后的段尿糖？158

239.什么因素影响午餐前的次尿糖？158

241.什么因素影响晚餐前的次尿糖？159

240.什么因素影响第二段尿糖？159

242.什么因素影响晚餐后的段尿糖？160

243.什么因素影响晚上11～12点的次尿糖？160

244.什么因素引起夜间及清晨高血糖、高尿糖？160

245.在评价尿糖测定结果时还要注意什么影响因素？161

246.用硫酸铜试剂测定尿糖的原理是什么？161

247.怎样用硫酸铜测尿糖？161

248.加热试管时要注意什么问题？162

249.怎样判断结果？162

253.什么叫尿酮体？163

252.试纸法测定尿糖有干扰物质吗？163

250.什么物质能干扰尿糖测定结果？163

251.试纸法怎样测定尿糖？163

254.为什么要试验尿酮体？164

255.糖尿病人应该什么时候测定尿酮体？164

256.什么叫自我血糖监测？164

257.什么时候进行自我血糖测定？165

258.发现清晨空腹高血糖怎么办？165

259.早餐后高血糖怎么办？165

260.午餐前低血糖怎么办？166

261.午后低血糖怎么办？166

262.午后高血糖怎么办？166

263.晚餐后高血糖怎么办？167

264.午夜低血糖怎么办？167

附录168

一、糖尿病人自我测试题168

二、糖尿病人自我测试题参考答案183

三、不同年龄、不同体重、不同性别、不同劳动强度下的糖尿病人的热量和营养参考标准185