作者：刘硕，矫林江主编 出版：北京：中国铁道出版社 页数：183    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2010.10 （求助前请核对清楚） 求助编号：9127125890 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗何预防常见的“办公室综合症”。

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