本书以中老年人的健康为主题，针对这一人群生理与心理不同于其他年龄层的特点，列举了各种日常保健问题和注意事项，从生活细节到饮食调理，分别提出了切实可行的养生指导，旨在让读者时刻关注父母的健康，为父母拥有健康的生活提供借鉴和参考。

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  3. 《老爸老妈最喜欢的健康书》高清PDF 本书是一本为父母量身打造的健康手册,是最能令父母感到温馨的健康枕边书。书中结合中老年人的身体状况,详细叙述了日常生活中方方面面的养生之道,为父母提出最全面保健的指导意见,是儿女送给父母的“私人保健医生”。...
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  5. 《快乐中老年健康枕边书》高清PDF 本书分为饮食与营养——快乐健康的基础、科学合理的运动和娱乐——健康长寿的秘诀、心态好才能能快乐、中老年朋友的“性”福生活、疾病的预防和治疗——不得不面对的问题等5章。书后为参考文献。专门介绍了一些常见疾病的症状及预防治疗方法。...
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  10. 《中老年健康生活知识》高清PDF 本书共有十章内容，从介绍中老年人基本知识开始，逐步介绍有关家庭关系，人际交往，生活保健与禁忌，健康饮食，文化生活与养生，心理健康和常见疾病的禁忌方面的知识。本书包含中老年人需要了解的各方面的知识，力求为我国中老年人的健康服务。...

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