《科学饮食很简单》高清PDF
作者:孟羽贤主编
出版:哈尔滨:哈尔滨出版社
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出版时间:2011.03 (求助前请核对清楚)
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健康饮食一直是人们所追求的,每种食物都有其自身的营养和特性,不同的食物搭配在一起会起到不同的效果。本书指出了饮食的安全和保健法则,旨在让读者对饮食健康引起重视,确保饮食安全,让食物发挥它自身的价值,在获得高品质生活的同时,拥有健康的身体。
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