你为什么得病？得病了怎么办？该如何寻找疾病的根源？本书以中医的独特视角，为你揭示疾病的真相。告诉你生病后该如何养生保健，如何在源头上截断疾病。书中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题，以一问一答、图文并茂的形式，妙趣横生地将中医防病保健的理念，用最通俗的语言展现给读者。全书涉及到外感六气、内伤七情、饮食运动等方方面面，提出“人体环境与天地环境合一”的整体保健养生观。告诉人们不能只看到疾病表象，只关注疾病的痛苦，而忽视日常生活中的饮食居处……

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