《表4:探讨抗阻训练对羽毛球高远球的影响》
测试规则是双方只能打高远球,若其中一方失误,则对方得一分,其中一人获得5分后休息,记录比分,并等待下一轮测试。我们通过表6对比锻炼前后甲乙两组的高远球比赛情况来进行分析。甲组在实验进行之前的比分都是低于乙组,甲组在经过三个月的肌肉力量锻炼之后,由于甲组的肌肉力量与耐力等素质都取得了长足的进步,在这次4回合每人抢5测试中,甲组皆以胜利为结果,并且把乙组甩开了很大的距离。可见抗阻训练对提高羽毛球高远球的运动能力有显著效果。
图表编号 | XD0091074700 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2019.08.25 |
作者 | 王亚妮 |
绘制单位 | 西安泾河工业区中心学校 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |