《表5 层次总表：在校大学生体质状况与体育措施选择研究》

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《在校大学生体质状况与体育措施选择研究》

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根据结果排序发现，最好的方法就是开设体育宣传班[11]，这里提出的宣传班不只是存留于教室之上，也包括各种社团的学生活动以及相应社团关于健身方面的宣传。学校投入少，学生兴趣和热情大，学校可以利用这些社团增设体育宣传课程增加学生对于体育锻炼的意识。其次对学生早锻炼方面高校应该增加监督，以此养成学生的锻炼习惯，增加学生每天运动量。由此坚持下去，可以调动学生的积极性，并且经过四年的潜移默化的影响，让学生逐渐养成好的体育习惯。