《表3 PAP对短跑能力影响的亚组分析》

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《骨骼肌激活后增强效应的研究进展》

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PAP对短距离冲刺能力影响的研究具有较大异质性，亚组分析结果显示（表3），异质性来源可能是诱导手段和诱导强度。诱导手段中半蹲练习和等长收缩练习的异质性最低（I2=0%），等长收缩练习效果量优于半蹲练习（SMD=-0.65 vs.SMD=-0.26），深蹲练习异质性最高（I2=93%），下落跳效果量最高（SMD=-1.9），硬拉和抗阻冲刺跑练习研究较少，缺乏说服力。诱导强度、间歇时间和测试手段分析结果均具有较大的异质性。