《表2 PAP对跳跃能力影响的亚组分析》

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《骨骼肌激活后增强效应的研究进展》

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注:N为无数据，研究数量为1无法进行异质性分析，下同。

PAP对跳跃能力影响的研究具有较大异质性，亚组分析结果显示（表2），异质性来源可能是诱导手段、诱导强度和间歇时间。诱导手段中深蹲练习的异质性最低（I2=9%），其效果量较小（SMD=0.23），跳跃练习的效果量最大（SMD=1.64），异质性较高（I2=90%），高翻、硬拉和振动等练习研究数量较少，缺乏代表性。诱导强度≥70%1RM的异质性较低（I2=31%），诱导强度≤30%1RM的效果量最大（SMD=1.13）。间歇时间4～7 min的同质性最高（I2=0%），间歇时间≤3 min和≥8 min的研究具有较高的异质性，自选间歇时间的研究则缺乏更多的研究支持。