《表1 2014版啦啦操竞赛规则》

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《基于规则的舞蹈啦啦操成套技术动作编排要素的探究》

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啦啦操竞赛规则是进行舞蹈啦啦操编排的总纲领与基准，只有学懂理解了运用了竞赛规则才能在舞蹈啦啦操的编排方面取得优异的表现。技术、团队协作能力、编排、总评评价四大元素为舞蹈啦啦操的组成部分。编排中的音乐性、创造性、原创性；舞台效果、视觉效果；难度等级均占10分。团体协作能力中的动作与音乐的同步性、动作的统一、空间的一致性均占10分；技术中的动作技术执行、舞蹈动作的执行（街舞风格执行、定位延伸）、技术技巧执行（动作风格）均占10分；总体评价10分包含交流、公众形象、群众号召力。因此，在编排中，要根据以上要素进行编排继而达到最佳的表现效果。