《表5 不同干预实验前后子指标纵向比较》

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《大学生手机沉迷文化的干预实验研究》

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（n=54，p<0.001）

从子指标来看，“提醒”实验只明显降低了强迫性反应，从14.17下降到12.45（表5）。其他子指标变化太少。通过提醒，被试者“担心漏接电话短信QQ微信而不敢关机”“别人手机响会幻听成自己的手机响”的强迫性反应情况减少。而耐受性反应、戒断性反应等方面没有明显的改善。中断实验则明显降低了各项子指标，特别是强迫性反应、路径依赖和负面影响，分别从14.31、14.88、12.21下降到8.84、10.35、8.77。具体表现在:“每天一睁开眼就玩手机”“不敢关机”等强迫性反应明显好转；“喜欢通过手机结交新友或与亲朋交流，甚于面对面”的路径依赖情况明显改善；“宁愿玩手机而不愿意和朋友们出去玩”等负面影响也大量减少。这说明，高强制性的“中断”相较于低强制性的“提醒”效果更为突出。