《表7 北京躬肯健游泳俱乐部U12男子游泳运动员出发前15 m平均用时》

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《少年游泳运动员3种不同出发姿势各环节用时分析》

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注：同一组别摆臂式、抓台式和蹲踞式出发姿势之间的比较，“*”表示P<0.05，“**”表示P<0.01。

出发前15 m所消耗的时间是衡量游泳出发技术优劣的主要指标。表7显示，采取3种不同出发姿势前15 m用时存在非常显著性差异（P<0.01），蹲踞式用时最短。在3种出发姿势上，蹲踞式在出发前15 m用时比抓台式短，出发效果较好，这是因为蹲踞式在出发反应时、滞台时间、蹬伸用时等时间上比其他2种姿势要短。但是有少部分少年游泳运动员在摆臂式、蹲踞式、抓台式出发姿势上对出发前15 m用时并没有呈现显著性差异，这也与少年游泳运动员竞技能力强弱有一定的关系。竞技能力强的少年游泳运动员采取摆臂式或抓台式出发前15 m用时有可能比竞技能力弱的少年游泳运动员采用蹲距式消耗的时间短。