《表7 南通大学学生体育锻炼的主要途径（多选）》

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《《国家学生体质健康标准》对学生体育意识与行为的影响研究——以南通大学为例》

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南通大学学生的体育途径是跑步、篮球、足球，结合学校场地设施来看，无论是跑步的田径场，篮球场还是足球场，条件都是足够的，南通大学大学生也可以选择多种途径去进行锻炼，通过数据我们不难看出学生选择的体育锻炼途径大多是通过自己的体育兴趣来选择的，所以培养学生的体育兴趣，才能更好地让学生自主锻炼，也为终身体育打下基础。才是提高学生体质的根本途径。但是兴趣的培养除了学生自己的主观意识，还离不开学校的体育课。对于自己有锻炼兴趣和习惯的学生来说，体质自然不会太差，所以体育课堂内容的教学，不仅需要教给学生理论知识，也应灌输一些体育行为的安全知识，以免在体育锻炼中受伤。