《表4 24秒的演变：近10年篮球规则演变对篮球运动教学的启示》

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《近10年篮球规则演变对篮球运动教学的启示》

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由表4可以看出，总的进攻时间已经由修改前的30秒变为如今的24秒，并且很多内容已经发生了细致的变化，前场的犯规已经不再复位到24秒，二次进攻也由原来的24秒变为14秒，以及进攻队被判罚技术犯规后进攻计时钟的连续计算等。这一切的变化，可以清楚地看出比赛节奏变得越来越快，对球员的体能也越来越高，也对教练员与球员在更短的时间里做出更佳的技战术选择提出了更高的要求，特别是二次进攻的时候技战术的选择。