《表2 训练指标改善有效率(n/%)》

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《膳食营养搭配方案对散打运动员身体机制的影响评价》

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以干预前各项指标为参照，统计指标改善率。干预后，散打运动员各指标改善率均高于干预前（P<0.05），具体数据如表2所示。由表2可知，在经过饮食调整后，散打运动员的速度指标、耐力指标以及力量指标改善率均超过80%，显著优于干预前。提示干预后，训练指标改善效果更佳。