《表7 2017年女生800m跑与2018年800m跑测试结果对比》

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《构建大学生“互联网+跑步”阳光体育锻炼平台的实践研究——以广东药科大学为例》

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从表6、表7可以看出，实施跑步一年后，男生1000m跑跟女生800m跑都有较明显的提高，男生1000m跑的年级平均值从2017年的249.665s提升到2018年的245.835s，平均快了3.83s；女生800m跑的年级平均值从2017年的236.146s提升到2018年的234.133s，平均快了2.013s。