《表1 男生1000m、女生800m跑步结束即刻血氧饱和度、心率分析（均值±标准差）》

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《拉萨市成年人长期参与健身长跑的适宜心率分析》

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每圈（400m）跑步平均测试成绩男生为1′51″，女生为2′11″时，学生跑步后即刻（20″以内）血氧饱和度远远低于94%，心率测试值均高于140次/min，运动以无氧运动为主，不适合在高原长期开展（见表1）。