《表2 减肥者参与羽毛球运动减肥前后的体重变化》

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《论羽毛球运动在提高身体素质减少肥胖中的作用》

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由表2可见，减肥者参与羽毛球运动减肥后，身体形态发生了明显的改变。减肥者的平均体重由75.63kg下降到71.02kg，减少了4.61kg。这表明羽毛球运动有利于减肥，能够有效减少肥胖者的脂肪细胞体积和数量，达到全身减肥的效果。