《表2 自我控制在体育锻炼与拖延行为之间的中介效应》

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《大学生自我控制在体育锻炼与拖延行为间的中介作用》

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由表2可知，运动量对拖延行为具有显著负向预测作用（β=-0.463，p<0.01），对自我控制具有显著正向预测作用；将自我控制与运动量同时放入回归方程时，自我控制与运动量能够显著预测拖延行为（β=-0.479，p<0.01；β=-0.213，p<0.01），同时运动量对拖延行为的预测系数下降了0.25。根据以上分析表明，自我控制在体育锻炼和拖延行为之间起部分中介作用，且中介效应占总效应的54.09%。