《表1《太清导引养生经·养性延命录》本与其它版本功法动作的不同》

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《宁先生导引养生法之功法源流、版本传变及复原编创》

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从表1可以得出，宁先生导引养生法的动作表述可分为3种类型。其一是《道枢》本的雏形本，具有语言表述不规范、功法内容残缺等特征，但是其功法理论方面记述：“宁先生曰，行气者治内者也，导引者治外者也”，着重强调功法理念，为传承功法作出规范性标准；其二是明代《正统道藏》《养生导引秘籍》《新刻导引养生法》的完整本，其功法内容包括9个动作，在“目”表述上记载2个练习动作，《养生导引秘籍》中的《太清导引养生经》未注明其年代与作者，而此书又是南北朝陶弘景所撰，也就是说，此书中所载入的《太清导引养生经》有可能是宁先生导引养生法的最早现存套路版本，但是比较不同版本中的功法内容后发现，其极大可能属于明代时期的产物；其三是宋代《云笈七笺》与民国《道藏精华录》的规范本，在动作语言的表述上更加符合近代的阅读习惯，对晦涩难懂、不易理解的词语进行相应地归正。因此，无论从宁先生导引养生法的功法名称还是从功法内容上来说，宋代《云笈七笺》本应是其功法的复原与编创的最佳底本。