《表5：“星期一综合症”在作业方面的呈现及其对策研究》

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《“星期一综合症”在作业方面的呈现及其对策研究》

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学生上学时候形成了与学习相适应的“动力定型”，将与学习无关的事置之度外。而在周末，因忙于走访亲友、参加兴趣班、玩手机等活动，原有的“动力定型”破坏，从而又得花时间重塑新的“动力”以完成作业，而这需要缓冲一些时刻。因此只能开夜车赶作业，随便应付甚至干脆不做，导致作业质量低下，形成一种恶性循环。它的机理可以理解为巴甫洛夫条件反射学说中的“动力定型”———旧的动力定型被破坏而新的动力定型难以建立时的混乱[1]。问卷“当你做作业时，需要很长的时间才能提起精神来”，“非常符合”和“比较符合”分别为12.24%、21.65%，对于“你在星期一的学习动力是”，“动力一般”和“没有动力”分别为60%和17.88%，学生原有的“动力定型”破坏，缺乏充足的学习动力。