《表3 健步走队员运动损伤情况》

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《徐州健步走群体问卷调查分析》

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通过表3可知，健步走队员在进行健步走运动时仍有21.78%的人有过运动损伤，其中86.4%有过运动损伤的人休息一段时间可以继续进行健步走运动，有13.6%的人表示无法再进行健步走运动，说明其造成的运动损伤情况较为严重。据了解队员们对于运动损伤相关的知识并不了解，就像运动前的拉伸和运动后的放松活动，即使大家知道应该要去这么做，但每天坚持做到的人还是占少数。而且健步走队里很少有组织统一进行拉伸和放松活动，大多数队伍多为人员到齐直接开始进行运动，运动结束后原地解散。虽然在路遥健步走俱乐部中造成运动损伤的人数比例较小，但我们仍然应该予以重视。