《表2 2018、2019国家体质健康测试50m×8平均分》

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《“莱格尔跑”在小学大课间活动中的应用研究——以白鹿小学为例》

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50m×8是小学五、六年级国家体质健康测试内容，其与学校改编的“莱格尔跑”方式基本相同，需要学生拥有良好的耐力、力量和顽强的意志品质。通过表2获知，五、六年级平均成绩均有提高，进一步说明了“莱格尔跑”对于学生的耐力发展起到积极作用。