《表2 不同负荷与收缩形式抗阻力训练肌电MF比较表（Hz)》

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《不同负荷与收缩形式对肌肉抗阻力训练神经适应的影响》

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#P<0.05，##P<0.01，与同负荷同训练类型训练前相比；**P<0.01，与同负荷离心收缩训练后相比

由表2可知，各负荷向心训练后MF标准化值均大于离心抗阻力训练，差异有统计学意义（P<0.01）。各负荷向心训练后MF标准化值大于训练前（P<0.05，P<0.01）；各负荷离心训练后MF标准化值小于训练前（P<0.05，P<0.01）。