《表1 晨晚练锻炼者的年龄分布统计表 (N=286)》

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《黄山市晨晚练点锻炼者现状调查分析》

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我国对各年龄段的人群进行了划分:0~6周岁为童年、7~17周岁为少年、18~40周岁为青年、41~65周岁为中年、66周岁以后为老年.从表1可知，晨晚练锻炼者20~29岁年龄段的为17人，占总人数的6%；30~39岁年龄段的为28人，占总人数的10%；40~49岁年龄段的为64人，占总人数的22%；50~59岁年龄段的为132人，占总人数的46%；60及以上年龄段的为45人，占总人数的16%.由此可见，参与晨晚练锻炼的人群大多都是中老年，占总人数的84%，中老年人群由于退休、下岗等原因有很多的闲暇时间来参与锻炼，人们总是随着年龄的增长越来越重视自己的身体健康.而占到总人数16%的青少年人群由于学习、工作的原因而不能很好的投入到锻炼中来.