《表3 不同时长慢跑对股四头肌的影响》

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《不同准备活动对于下肢肌肉状态的影响——基于肌肉无创测量技术的研究》

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慢跑对股四头肌的各项指标均产生影响（p<0.05）（见表3），不同时间慢跑对股四头肌的收缩时间产生明显的差异（p<0.05）以外，对其余4项指标的影响效果均无明显差异（p>0.05）。