《表3 啦啦操训练组训练前后测试结果（n=157)》

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《啦啦操运动对中学生心理健康影响的实验研究》

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注：P<0.05显著性差异“*”；P<0.01非常显著性差异“**”

通过对表3中的数据分析可见，啦啦操训练组实验前后组内间的变化差异比较显著，除了C（社会适应）和F（自尊）两个因子在实差异不明显外，其他四个因子实验前后P值都小于0.05，而且学生认知、情绪和自我效能感实验前后P值小于0.01。说明他们经过啦啦操的训练，增强了对新事物的学习欲望，通过啦啦操这种美的表现，得到老师和其他同学的认可和关注，他们获得了成就感，自信心增强，从而心情愉悦，充满积极向上的能量，使得各项心理指标都有良性发展趋势。