《表1 中国道家认知疗法的主要步骤与技术》

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《中国道家认知疗法的应用研究现状与展望》

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注:在医院对当事人进行团体治疗时还可加入松静术、柔动术、病情分析会以及保健心得志辅助治疗。松静术要求当事人每日用15分钟进行静默坐并且放松全身肌肉；柔动术则要求当事人每日根据“32字原则”运用15分钟时间做4套柔动体操；病情分析会是邀请所有当事人参加每周举行的集体讨

中国道家认知疗法主要分为五步:评估当前精神压力、调查价值系统、分析心理冲突和应对方式、道家哲学思想的导入与实践、评估与强化疗效。在这五个步骤中需要注意的事项见表1。