《妇女更年期医疗保健手册》

目 录1

试谈怎样对待妇女更年期………………………………邓颖超1

一妇女更年期的概念1

1什么叫妇女更年期1

2妇女进入更年期的年龄、持续时间，与哪些因素有关3

3妇女进入更年期的先兆或早期信号是什么5

4妇女更年期有什么特点7

5更年期妇女应不应该到医院看病8

6妇女进入更年期可以引起婆媳不和吗9

7妇女进入更年期可以引起夫妻不和吗11

8妇女进入更年期能否影响工作、学习12

9什么叫更年期综合征？有哪些表现14

二妇女生理特点17

10妇女的内生殖器官有哪些？各有什么作用17

11什么叫月经、月经周期？更年期妇女月经有什么变化19

素发生哪些变化20

12女性激素有几种？各有什么生理作用？更年期这些激20

13什么是促性腺激素？它有什么生理作用？它在更年期的21

变动情况如何21

14更年期妇女的下丘脑——垂体——卵巢发生什么样22

变化22

15更年期妇女性激素分泌减少的后果是什么23

16女子体内也有男性激素（雄激素）吗？有什么作用24

17更年期妇女其它内分泌腺体有什么变化25

18神经系统在调节妇女生理周期中起什么作用26

19更年期妇女女性激素有什么变化27

20正常女性性周期的调节方式是什么28

三妇女更年期的症状及并发病症30

21妇女进入更年期会发胖吗？怎样防止30

22更年期妇女出现心慌、气促、 “心疼”是怎么回事？应31

该注意什么31

23更年期妇女会患糖尿病吗？早期信号是什么32

24更年期妇女为什么容易发生外阴瘙痒34

25更年期妇女会发生尿失禁吗35

26更年期妇女会发生骨质疏松吗37

27更年期妇女为什么会发生颈椎病？有哪些表现？怎样预39

防39

28更年期妇女为什么会出现肩痛、腰背痛、足跟痛41

29更年期妇女常发生哪些乳腺（房）病？平时应注意什42

么42

30妇女进入更年期皮肤有什么变化44

31更年期妇女毛发有哪些变化？进入更年期的妇女，如何45

保持更年不更发45

32更年期妇女为什么咽喉部有异物感？出现这个症状怎么47

办47

33妇女进入更年期消化系统会有什么变化48

34更年期妇女身高会矮缩吗？如何预防50

35更年期忧郁症是怎么回事？如何防治51

36更年期妇女呼吸系统会有什么变化53

37更年期妇女为什么会发生性欲减退或丧失？能否过性生55

活？应该注意什么55

38怎样自我确定进入更年期57

四妇女更年期的诊断57

39什么时候、具备哪些症状应该到医院检查？挂号应挂哪60

一科60

40为什么不能随意认为自己是患了更年期综合征63

41更年期综合征为什么应该同一些老年性疾病相区别64

42为什么不能把一些疾病的症状当作更年期的表现65

43什么是血糖？更年期妇女检查血糖有什么意义67

44更年期妇女患糖尿病的诊断标准是什么69

45什么叫高脂血症？妇女更年期血脂有什么变化72

46尿里有蛋白是怎么回事？更年期妇女尿里有蛋白吗73

47血液里的性激素能够测定吗75

48什么叫血压？更年期妇女血压有什么变化76

49更年期妇女做心电图可能有什么变化78

50什么叫糖耐量？更年期妇女糖耐量会降低吗80

51什么叫醛固酮？它和浮肿有什么关系？更年期妇女醛固82

酮有什么变化82

52什么叫心绞痛？更年期妇女会发生心绞痛吗？83

症状85

53更年期妇女外阴剧烈瘙痒为什么说是糖尿病的一个85

54消瘦、心悸、多汗是更年期的表现吗？这些症状与甲亢87

有什么关系87

55更年期妇女出现失眠、记忆力减退是神经衰弱吗89

56心脏扩大是怎么回事？什么叫心功能不全？更年期妇90

女心脏有什么变化90

57一般浮肿有几种原因？它和妇女更年期的浮肿有什么不92

同92

58乳腺有肿块就是癌吗94

59更年期妇女能得微小乳腺癌吗96

60更年期妇女手发麻是半身不遂的表现吗97

61更年期妇女出现头痛、头晕、眼花是脑子里长东西98

了吗98

62更年期妇女有必要做脑电图吗99

五妇女更年期的保健100

63更年期妇女怎样正确对待自己100

64丈夫应该怎样对待进入更年期的妻子102

65儿媳、子女应该怎样对待进入更年期的母亲103

66更年期妇女性生活应该注意些什么104

67更年期妇女的心理特点是什么？应如何进行心理治疗106

68如何保持妇女更年期的心理健康107

69更年期妇女饮食应注意什么108

70更年期妇女需要哪些营养109

71更年期妇女一天需要多少热量111

72更年期妇女可以喝茶吗112

73更年期妇女可以饮酒吗113

74更年期妇女可以抽烟吗114

75更年期妇女的卧室应具备什么条件115

76更年期妇女个人卫生应该注意些什么116

77更年期的妇女，是否应该进行体育锻炼118

78更年期妇女应做哪些运动120

79更年期妇女定期到医院检查有什么好处123

80绝经后发生阴道流血，为什么应立即到医院检查124

81更年期综合征的预防125

82患更年期综合征的妇女应该用什么药物治疗131

83更年期妇女为什么要服用钙片？应注意哪些事项134

84更年期妇女什么时候应用维生素D3？怎样应用？需注意135

些什么135

85更年期妇女为什么不要滥用催眠药136

86更年期妇女肥胖应如何治疗137

87更年期妇女出现心悸（心慌）就得吃心得安吗138

88更年期妇女患糖尿病应如何治疗139

89胰岛素是不是吗啡针141

90更年期妇女身体内维生素有什么变化？维生素对治疗更142

年期综合征有何作用142

91微量元素与更年期综合征有何关系？可否用微量元素进144

行治疗144

92更年期妇女为什么要做胃肠透视146

93更年期妇女为什么不要把虚肿当作肥胖147

94更年期妇女患心绞痛能否用消心痛治疗148

好处149

96更年期妇女服药时注意药物的配伍、相互作用有什么149

95更年期妇女为什么不要滥用激素类药物149

97更年期妇女血脂升高用哪些药物治疗151

98更年期妇女使用潘生丁有什么好处152

99更年期妇女为什么不要滥用维生素类药物153

100更年期妇女为什么不要滥用利尿药154

101更年期妇女长期服用镇痛药有什么害处155

102更年期妇女滥用抗菌素有什么害处156

合理157

103更年期妇女出现血压升高，怎样应用降压药物才算157

六中医对妇女更年期的认识159

七患更年期综合征的妇女就诊须知160

八更年期妇女的计划生育172

九更年期妇女常用药物简介175

十更年期妇女的体育疗法191

十一更年期综合征的理疗方法简介204

十二更年期妇女防癌十八法207

附：作者与读者信箱211