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第一章 胎儿期保健1

一、胎儿的生长发育1

二、胎儿在母体内怎样生活4

三、胎儿有能力接受教育6

(一)胎教在我国有悠久的历史6

(二)胎儿感官发育与胎教7

(三)音乐在胎教中的作用8

(四)胎教方法10

(一)妊娠期营养要合理安排11

四、妊娠期营养11

(二)孕妇要注意补碘13

(三)孕妇少食盐为好14

(四)孕妇吃饭要细嚼慢咽15

五、孕妇要注意卫生17

(一)妊娠期的劳动和休息17

(二)全身卫生17

(三)乳房卫生17

(四)妊娠期性生活17

(三)孕妇的不良嗜好18

(二)孕妇的情绪18

六、孕妇本身有哪些因素会影响胎儿生长发育18

(一)生育年龄18

(四)孕妇所处环境19

七、孕妇要避免某些感染19

(一)所有能引起高烧的感染19

(二)水痘20

(三)巨细胞病毒感染20

(四)乙型肝炎20

(六)弓形体病21

(七)艾滋病和性病21

(五)风疹21

八、孕妇用药须知22

九、检查与自查23

(一)孕妇要作好产前准备23

(二)依靠产前诊断检查遗传疾病25

(三)数胎动，听胎心26

十、新生命是这样诞生的27

第二章 新生儿期保健30

一、新生儿的生理特点30

(一)皮肤30

(四)体重31

(二)囟门31

(三)黄疸31

(五)免疫32

(六)消化道32

(七)为什么出生后一定要啼哭33

二、新生儿的护理33

(一)脐带护理33

(二)喂奶34

(三)预防感染34

(一)睡眠35

(二)啼哭35

(四)注意保暖35

三、新生儿的睡眠、啼哭、大便与生长发育的关系35

(三)大便36

四、新生儿的营养37

(一)母乳是最佳食品37

(二)初乳是最富贵的乳液38

(三)母乳与牛乳的比较39

(一) 马牙 不是牙，也不是病41

(二)新生儿的乳腺增大是正常现象41

五、新生儿期应注意的几个问题41

(三)新生儿可能会出现假月经和白带42

(四)新生儿的排尿42

(五)新生儿用药要慎重42

六、新生儿具有惊人的学习能力43

(一)新生儿对光的刺激十分敏感43

(二)新生儿有听的能力43

(三)开拓新生儿的学习潜能44

七、生男生女话优生45

(一)身长和体重49

第三章 婴儿期保健49

一、婴儿生长发育的特点49

(二)动作和智力的发育50

(三)皮肤、肌肉和骨骼的发育52

(四)婴儿的消化器官54

(五)婴儿的呼吸器官55

(六)婴儿的神经系统和感觉器官57

二、婴儿的护理和卫生59

(一)婴儿的全身清洁59

(三)婴儿的衣着60

(二)婴儿洗澡60

(五)婴儿住处卫生61

三、婴儿体操61

(四)婴儿的睡眠61

(一)被动运动62

(二)主动运动66

(三)注意事项70

四、婴儿的教育71

(一)从两个实例看儿童早期教育的重要性72

(三)正确识别哭声74

(二)利用条件反射培养良好的生活习惯74

(四)与成人交往是婴儿学习的重要途径75

(五)玩具能促进婴儿生理心理发展75

(六)婴儿的动作训练77

(七)婴儿的语言发展与教育78

五、乳母的生活81

(一)乳母的营养很重要81

(二)母乳不足怎么办82

(三)乳房胀痛怎么办83

(四)乳头破裂的预防和处理84

(五)急性乳腺炎的预防和处理85

(六)保持乳房健美87

六、怎样哺喂母乳87

(一)哺乳时间和地点87

(二)哺乳姿势88

(三)哺乳方法89

(四)怎样知道喂养是否合理90

(五)母乳喂养多长时间合适91

(一)乳品和乳制品的选择92

七、人工喂养92

(六)什么情况下不能喂母乳92

(二)人工喂养注意事项93

(三)混合喂养比人工喂养好95

八、添加辅助食品95

(一)辅食添加的原则96

(二)不同月龄婴儿的辅食添加97

(三)辅食制作法99

九、断奶101

(一)什么月龄断奶好101

(三)断奶方法102

(二)什么季节断奶好102

第四章 幼儿期保健103

一、幼儿生长发育的特点103

(一)体重和身高的增长103

(三)动作发育104

(四)运动和技巧发展的规律性105

(五)智力与活动能力发展迅猛106

(一)维生素A缺乏病106

二、幼儿的营养和护理107

(一)什么是平衡膳食107

(二)怎样做到膳食平衡110

(三)讲究饮食卫生112

(四)培养清洁卫生习惯112

三、幼儿教育113

(一)幼儿脑的发育与早期教育113

(二)玩具的作用与语言发展116

(三)游戏的意义117

(四)成人的态度对幼儿的影响118

(五)培养幼儿适应环境的能力120

(六)扩大孩子间的交往121

(七)对幼儿进行德育和美育教育123

四、利用自然因素为孩子健康服务124

(一)锻炼的好处124

(二)充分让孩子在户外活动和游戏126

(三)日光、空气和水的锻炼方法127

(四)婴儿期就可以开始游泳锻炼129

(五)学游泳的注意事项131

(六)锻炼过程中必须遵循的原则131

第五章 学龄前期幼童保健133

(一)体重和身高133

(二)牙的发育和营养133

一、幼童生长发育的特点133

(三)龋齿的原因及预防135

(四)幼童的语言、行为发展136

二、继续培养良好的饮食卫生习惯137

(一)建立合理的生活制度137

(二)养成吃好早餐的良好习惯138

(三)偏食的原因和不良影响139

(二)乳牙生长的关键时期140

(四)边吃边看边玩害处多141

三、幼童教育中应重视的几个问题142

(一)不要挫伤孩子的自尊心142

(二)父母要当好孩子的启蒙教师143

(三)培养孩子的独立思考能力和创造精神144

(四)对孩子的批评、表扬要有分寸145

(五)带孩子到生活实践和大自然中去146

四、为孩子创造良好的成长环境147

(一)良好的情感环境147

(二)良好的智力环境148

(三)始终坚持正面鼓励、积极暗示的环境148

(一)蛋白质152

一、人体的六种营养要素152

第六章 小儿营养与营养性疾病152

(二)脂肪153

(三)碳水化合物154

(四)维生素155

(五)矿物质158

(六)水158

二、小儿营养食谱159

(一)制定食谱的原则159

(五)3～6岁儿童的膳食165

(三)1～2岁儿童的膳食165

(四)2～3岁儿童的膳食165

(二)婴儿的膳食165

三、营养性疾病166

(二)佝偻病169

(三)营养性贫血175

(四)碘缺乏病178

(五)锌缺乏病181

(六)营养不良182

(七)肥胖病183

四、换一个角度看母乳喂养185

第七章 婴幼儿常见疾病的防治188

一、新生儿疾病188

(一)新生儿窒息及其危害188

(二)注射破伤风类毒素，预防新生儿破伤风189

(三)新生儿生理性黄疸和病理性黄疸191

(四)新生儿硬肿症与新生儿保温192

(五)溶血儿194

(一)急性上呼吸道感染，请不要滥用抗生素195

二、呼吸系统疾病195

(三)支气管炎与喘息性支气管炎198

(二)急性喉炎，要警惕喉头水肿198

(四)威胁婴幼儿生命的疾病--肺炎200

(五)婴幼儿反复呼吸道感染201

三、消化系统疾病203

(一)小儿腹泻，要采用口服补液疗法203

(二)婴幼儿突然陈发性哭闹，警惕肠套叠206

(三)急性阑尾炎的重要特征--右下腹压痛及腹肌紧张207

(一)猩红热，要注意急性肾炎和心肌炎的发生208

四、传染病208

(二)细菌性痢疾，特别要防止中毒型痢疾210

(三)接种卡介苗，预防小儿结核病211

(四)脑炎与脑膜炎213

(五)麻疹与出疹性疾病214

(六)应用激素的孩子千万不要接触水痘患儿218

(七)小儿手足口病220

(八)流行性腮腺炎与男性不育症221

(九)病毒性肝炎与乙型肝炎疫苗223

(十)儿童艾滋病226

五、皮肤病228

(一)脓疱病228

(二)尿布疹228

(三)痱子229

六、其他230

(一)病毒性心肌炎要早发现、早治疗230

(二)肾炎与肾病231

(三)阴睾232

(四)儿童哮喘，贵在坚持治疗233

(五)婴儿湿疹236

(六)蛔虫病，儿童最常见的肠道寄生虫病237

(七)肛门、会阴部瘙痒是蛲虫病的主要特征239

(八)小儿近视、斜视、弱视及其预防240

(九)孩子大舌头244

(十)鹅口疮245

(十一)骨折246

第八章 婴幼儿智力发展与早期教育248

一、大脑是智力发展的基础248

(一)什么是智力248

(三)左脑、右脑与智力发展的关系249

(二)大脑是智力的物质基础249

(四)人类神经系统的特点250

(五)给孩子一个发达健康的大脑251

(六)智力发展有无限的可能性--让神童在每个家庭中出现252

二、如何开展早期教育255

(一)早期教育的原则255

(二)早期教育的方法257

(三)孩子学习的内驱力262

(四)让孩子多照镜子--自我意识的萌芽264

(五)重视孩子个性发展267

三、婴幼儿智能训练271

(一)学爬能促进脑的发育271

(二)孩子成长好，玩具不可少272

(三)婴幼儿感官训练的方法275

(四)儿童的语言训练277

第九章 家庭智力测查和弱智儿童的智力开发281

一、家庭对0～3岁幼儿智力发育的判断方法281

(一)1个月281

(二)4个月282

(三)7个月283

(四)10个月284

(五)12个月284

(六)18个月285

(七)24个月286

(八)36个月287

二、绘人测验能促进思维能力的发展288

(一)什么是绘人测验289

(二)怎样在家庭开展绘人测验290

(三)绘人可以促进儿童智力发育311

三、要重视弱智儿童的智力开发312

(一)造成智力低下的常见病因313

(二)怎样教育和训练弱智儿童314

(三)智力低下能预防吗321

第十章 儿童保健中遇到的一些问题323

一、儿保咨询323

(一)头痛323

(二)发热324

(三)鼻出血328

(四)地图舌329

(五)磨牙330

(六)啃指甲331

(七)溢乳与哎吐332

(八)腹痛333

(九)食欲减退335

(十)便秘336

(十一)少尿、多尿、尿频337

(十二)囟门--观察婴儿某些疾病的窗口340

(十三)血型340

(十四)身材高矮342

(十五)幼儿膳食中的纤维素与儿童的健康344

(十六)怎样识别婴儿的 哭345

(十七)关节痛与小儿生长发育痛346

(十八)如何早期发现耳聋347

(十九)带孩子看病的学问349

(二十)孩子哪些表现提示病情严重350

二、定期健康检查与预防接种351

(一)健康检查的意义、对象和方法351

(二)儿童传染病和预防接种352

(四)什么情况不宜作预防接种355

(五)少得或不得传染病355

(三)注射疫苗后有反应怎么办355

三、儿童意外伤害的家庭预防和救护356

(一)意外窒息356

(二)溺水358

(三)中毒359

(四)烧烫伤361

(五)车祸363

(六)电击伤363

(七)动物咬伤、昆虫螫伤365

四、独生子女问题366

(一)独生子女的长处要充分发挥367

(二)独生子女的缺点是教养不当形成的368

(三)要重视对独生子女的教育369

附录371

一、七岁以下健康男童体格发育值371

二、七岁以下健康女童体格发育值372

三、各种营养物质的需要量和主要来源373

四、家庭常备西药377

五、家庭常备中药386

六、儿童常用外用药393

七、急性传染病的潜伏期、隔离和检疫395