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目录1

第一章 公民户外安全知识1

一、旅游防身知识2

二、防盗知识3

三、防骗知识3

四、防假币欺骗知识6

五、出租车司机防抢劫、防骗知识7

六、财会人员防抢、防骗知识8

七、对盗窃机动车辆的防范10

八、老人及妇女儿童户外安全知识13

第二章 公民防扒窃知识15

一、扒窃的特点和规律15

二、扒窃场所和侵害的对象16

三、扒窃的活动规律17

四、对扒窃分子的识别方法18

第三章 公民家庭安全知识23

一、火灾预防知识23

二、火灾类别及灭火措施24

三、使用燃气热水器的安全知识25

四、家庭容易引起火灾的原因26

五、电话骚扰防范知识26

六、家庭防盗知识27

第四章 防止意外伤害事故及解救32

一、现场紧急救护33

二、对严重伤情的判断33

三、临场急救措施35

一、地震的防范措施46

第五章 对自然灾害的防范和急救措施46

二、雷击的防范措施47

三、缺氧的防范措施47

四、烧灼伤的防范措施47

五、火灾脱险知识48

六、触电助救知识48

七、溺水急救知识49

八、中暑急救防范措施49

九、煤气中毒急救防范措施50

一、发热52

第六章 急性疾病的自我诊断知识52

二、眩晕53

三、急性腹痛53

四、晕厥54

五、急性病毒性肝炎症状55

六、急性黄胆型肝炎症状55

七、急性心肌梗塞症状55

九、急性胃肠炎56

十、急性胆囊炎56

八、急性肺炎56

十一、急性痢疾57

十二、急性胰腺炎57

十三、急性肾小球肾炎57

第七章 防身自卫格斗实用方法58

一、徒手防卫摔打法58

二、对持械歹徒的防卫法79

三、对持手枪歹徒的近身防卫106

第八章 女子应急防身法121

一、极度伤害应急防卫法121

二、一般性侵害应急防卫法140

第九章 公民正当防卫知识171

一、公民的正当防卫权171

二、如何正确使用防卫技术174

三、小心是最好的防御175

第十章 公民交通安全知识181

一、通过识记车牌号防范交通肇事逃逸181

二、通过识记车型防范交通肇事逃逸182

第十一章 公民权利的法律保护190

一、公民权利的自我保护190

二、人民调解和仲裁194

三、行政裁决和行政复议200

四、诉讼203

五、消费者权益保护法常识228

六、保险法常识232

七、怎样请律师234

附：236

一、全国统一特种电话号码236

二、国际直拨电话国家和地区代码表237

三、国内长途电话自动网的城市及区号247