《饮食疗法1500方》求取 ⇩

一、粮油类3

糯稻3

玉米5

小麦6

大麦8

荞麦9

高粱11

甘薯12

芋头14

马铃薯16

绿豆17

赤豆19

黄豆21

黑豆23

豌豆25

蚕豆26

刀豆28

豇豆30

扁豆31

向日葵33

芝麻35

花生37

油菜39

大白菜43

二、蔬菜类43

芥菜45

蕹菜47

韭菜48

菠菜50

荠菜51

苋菜53

马齿苋54

茄子57

黄花菜59

枸杞61

花椒63

辣椒65

胡椒67

香菜68

芹菜69

71

大蒜73

生姜76

萝卜79

胡萝卜81

芜青83

黄瓜84

冬瓜86

南瓜88

丝瓜90

苦瓜93

莲藕94

荸荠97

99

百合100

香菇102

木耳103

海带104

紫菜105

三、水果类109

柑桔柚109

荔枝111

葡萄113

香蕉114

甘蔗116

西瓜117

119

龙眼122

124

126

核桃129

枇杷131

石榴133

橄榄135

乌梅137

杨梅139

猕猴桃141

栗子142

山楂144

146

茶叶148

四、禽畜和水产类153

153

163

164

麻雀165

166

173

175

178

鲤鱼179

鲫鱼180

182

河蟹183

黄鳝185

田螺186

188

189

乌贼鱼191

蛤蜊192

1997《饮食疗法1500方》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由红影编 1997 广州:华南理工大学出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

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