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第一章 青春期与人口质量1

一 生长过程的分期1

二 青春期的意义2

三 青春期与人口质量4

第二章 青春期生长发育的特点5

一 体态的骤变5

二 机能的增强18

三 身体素质的提高36

四 第二性征的差异53

五 激素的变化66

六 心理的发展73

第三章 青春期生长发育变化规律的研究83

一 评价青春期生长发育程度的常用简易方法83

二 青春期生长发育的不均衡性91

三 影响青春期生长率的各种因素95

第四章 注意青春期卫生，提高人口质量107

一 饮食起居的卫生107

二 锻炼身体，增强体质113

三 提倡晚婚与少生115

四 树立高尚道德品质，塑造优美心灵117

第五章 青春期的常见疾病118

一 月经失调118

二 痛经与经前期紧张综合症121

三 白带和阴道炎122

四 遗精与不良习惯手淫124

五 粉刺128

六 包皮炎129