《中学生的科学的学习方法 符合你个性的学习方法》求取 ⇩

目录1

1．种种不正确的学习方法1

“只要有学习欲望就行”这种看法是不正确的1

“学习成绩好的人学习方法也好”这种看法也是不正确的2

“学习时间越长越好”这种看法也不正确3

“只要努力就行”这种看法也不正确5

2．中学的生活与学习6

兴趣不是原因，而是结果6

中学时代是学习的好时机8

学习习惯在少年时期养成10

动摇的时代——“钟摆法则”Ⅰ11

3．中学时代剖析11

两副面孔——“钟摆法则”Ⅱ12

精神健康检查表13

〈基础部分〉15

1．要想学习，先有计划15

你正在有计划地生活吗15

学习计划检查表15

1．为什么必须制订学习计划16

学习计划的重要性16

明确学习目的和目标17

2．怎样制订学习计划19

贪婪的计划是不行的19

考虑生活整体的平衡19

制订具有灵活性的计划20

学习计划怎样制订21

“具体目标”是什么样的21

初中二年级的年度计划举例23

3．功课表的编制方法24

遵守编制规则24

功课表的实例26

生活时间调查法26

填写时的注意事项26

生活时间的讨论30

测验一下你的“学习欲望”32

讨厌学习的原因何在32

2．怎样才能引起学习欲望32

价值观的多样化34

何谓“学习欲望”36

学习欲望与创造性36

学习欲望检查表38

3．怎样养成好的学习习惯40

给你一生带来益处的习惯40

学习习惯检查表40

这样的习惯，漏洞太多41

养成协调的生活习惯42

中学生的不良习惯43

个性差别的形形色色45

1．什么是“个性”45

发挥个性的学习方法45

4．寻找符合你个性的学习方法45

2．智力与学习方法46

智力与学力的不同46

“应试学习是无聊的吗？”48

不要被“东大式学习法”、“滩高式学习法”49

之类所迷惑49

3．性格与学习方法50

检查一下你的性格50

性格检查表50

采分的方法，结果的表示法54

外向性的人用什么样的学习方法为好55

对结果的看法55

内向性的人用什么样的学习方法为好57

你是“朝型”还是“夜型”58

5．怎样攻克不爱好的学科61

一个人的兴趣表现他的特性61

1． “学科兴趣”61

调查一下你的真正爱好与不爱好61

学科兴趣检查表62

采分的方法，结果的表示法65

对结果的看法67

“理科”还是“文科”的鉴定67

以不擅长的科目确定合格与否68

2．攻克不爱好学科的方法68

爱好与否和擅长与否69

将自卑感引到向上的阶梯71

笨鸟先飞71

6．加速记忆、持久不忘的方法73

你的记忆方法是否高明73

1．记忆的功能73

记忆的历史73

记忆的三个过程75

2．快速记忆的方法77

你的记忆属于什么类型77

提高感觉能力的方法79

关于印象的理论80

以记忆为乐82

试着想想看82

赋予意思，得以记住83

通过理解，得以记住83

反复进行86

3．持久不忘的方法87

何谓“忘却曲线”87

提前复习89

再三使用89

学习过后，休息脑子90

每天的安排93

关于“TPO”管理方法93

7．学习的TPO管理Ⅰ时间管理（T管理）93

〈应用部分〉93

1．时间管理法94

时间的有效利用方法94

空闲时间和利用法95

杜绝浪费97

2．学习时间的安排99

学习时间的标准99

学习的定时101

时间的安排102

学习环境检查表104

你周围的环境如何104

8．学习的TPO管理Ⅱ 环境管理（P管理）104

1．环境的两个内容105

地理环境与行动环境105

2．学习欲望与环境106

尽管有学习欲望，但没有环境也不行106

3．书房的设计107

在共同居住的房间求得精神集中的途径107

书桌的位置108

物理环境110

关于“一边族”112

学习的机会和定时114

听课方法检查表114

9．学习的TPO管理Ⅲ 情况管理（O管理）114

1．课堂学习与家庭学习的优劣所在115

课堂学习与家庭学习115

2．怎样进行预习和复习118

每天进行预习和复习吗118

预习、上课、复习的关系119

预习和复习的比重119

预习的三个阶段120

复习的三个阶段120

预习、复习的时间安排121

应试与模拟考试122

3．怎样进行模拟考试122

模拟考试的优缺点123

学力检查123

模拟考试的应试方法125

4．如何利用函授批改126

函授批改的效果126

函授试卷答案的做法127

函授批改的有效利用法127

5．怎样利用广播和电视讲座128

广播和电视的利用情况128

广播讲座的利用方法130

6．巧妙运用教科书和参考书131

以教科书为中心还是以参考书为中心131

参考书的种类132

选择什么样的参考书为好133

使用参考书的好方法135

10．教科书和参考书的高效率的阅读方法137

高效率的阅读方法137

1．什么是好的阅读方法137

阅读的重要性137

阅读的速度138

阅读时的“眼”的运动138

怎样能够速读139

速度越快，理解越深141

抓住要点的阅读方法142

2．提高阅读能力的方法142

日本语易于速读143

3．丰富词汇144

词汇的发展144

词汇的种类145

丰富词汇的方法146

词汇检查147

4．怎样运用索引150

写成“章”与“单元”的索引150

索引的和利用方法151

应试法是学习法的延续154

1．什么是应试技巧154

在日常学习中发挥应试技巧154

11．效率百分之百的应试技巧154

〈应试部分〉154

2．关键的一分155

合格与否取决于一分155

一分之差不是学力问题156

3．怎样选择志愿学校157

要符合自己的适应力和性格157

4．押中试题158

怎样押试题158

分析升学考试试题159

做出合格答卷的技巧161

不慎失误，不必在意161

5．合格的答卷是怎样做出的161

在记述式试题上必须注意什么163

怎样处理一时忘记或不知道的单词164

避免怯场的窍门166

要做“错答笔记”167

结尾——你的学习方法的检查169

1．检查一下你的学习方法169

检查表的检查方法169

评分的方法169

对检查结果的看法170

综合检查图表的制作方法171

2．精神健康和学习方法171