《苏联团 体操教材》求取 ⇩

原序1

第一章 年幼的学生适用5

第一练习 早操5

第二练习 健身操12

第三练习 健身操15

第四练习 模傲操19

第五练习 短棒操22

第六练习 短棒操24

第七练习 红旗操27

第八练习 红旗操29

第九练习 持旗行进操31

第一○练习 小球操35

第二章 中等年龄的学生适用43

第一一练习 行进操43

第一二练习 早操49

第一三练习 徒手操51

第一四练习 徒手操55

第一五练习 圆操59

第一六练习 柔软操62

第一七练习 五人一组的女子叠罗汉64

第一八练习 短棒操69

第一九练习 步枪操72

第二○练习 五人一组的棍棒操74

第二一练习 花圈操80

第二二练习 红旗叠罗汉82

第二三练习 大球操85

第二四练习 三人一组的叠罗汉89

第二五练习 红旗操95

第二六练习 活泼的松树晚会·附雪球操102

第二七练习 绸带操108

第二八练习 双人操114

第二九练习 男女合操120

第三○练习 男女合操125

第三一练习 彩球操130

第三二练习 跳绳表演139

第三三练习 跳绳表演148

第三四练习 步枪操163

第三章 年长的学生适用163

第三五练习 五人一组的女子叠罗汉167

第三六练习 集体操173

第三七练习 剑术179

第三八练习 男子集体操186

第三九练习 女子徒手表演操190

第四○练习 男子徒手表演操196

第四一练习 圆环操201

第四二练习 在高度不同的双杠上表演206

第四三练习 垫上运动表演215

第四章 附录227

穿花行进路线的图形227