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饮食禁忌1

吃饭九忌1

长期吃素有害健康2

老年人饮食十忌2

饮用水的禁忌4

隔夜焐开的水不能喝4

气压保温瓶的第一杯水不宜喝5

蜂蜜不宜开水冲服5

不要倒掉头杯茶6

不宜用保温杯沏茶6

喝茶时不要嚼茶叶7

食用牛奶的禁忌7

饮用豆浆四忌9

开盖后的汽水不宜久放10

过食水果亦有危害10

日食桔子莫过三11

瓜子不宜多吃12

吃罐头要当心铅中毒12

当心食苹果核仁中毒13

小心水果仁中毒14

鱼虾水果要分开吃15

不宜过多食糖15

吃西红柿二忌16

方便面不宜常吃17

吃小白虾当心中毒17

有煤油味的鱼虾不能吃18

吃蟹六忌18

午餐肉不宜多吃20

烤羊肉串不宜多吃20

食用油炸食品禁忌21

不宜同食的食物22

萝卜与桔子同食易诱发大脖子病22

哪些人不宜饮茶23

哪些人不宜饮啤酒24

溃疡病人莫滥饮饮料25

烧伤病人不能喝白开水26

三种病人不宜喝鸡汤26

孕妇不宜吃桂圆26

哪些人不宜吃月饼27

哪些人不宜吃糖27

肾炎患者不宜多吃香蕉29

眼病患者不宜吃大蒜29

病中忌口30

病人食用水果禁忌30

厨房禁忌32

生熟食品要分开32

不要用报纸包装食品32

不宜用化纤布洗餐具33

不宜使用油漆筷子33

防止使用彩瓷餐具中毒34

正确使用洗洁精34

切勿滥用洗衣粉35

塑料袋不可乱用35

包装带编织的器具不宜存放食物36

不宜用铝制品存放面粉36

不要用金属容器存放蜂蜜37

铝、铁饮具不宜混用37

使用砂锅的学问37

不宜同放的食物38

存放鸡蛋不要横放39

方便面不宜久存39

食糖久贮须防螨40

鲜木耳不能吃40

食鲜黄花菜小心中毒41

变质银耳食不得41

死鳝鱼不能吃42

忌食烂生姜42

胡萝卜不宜生吃43

马铃薯一定要削皮吃43

食用茄子不应去皮44

横切牛羊竖切猪44

冻肉莫用开水解冻45

炒牛肉不宜加碱45

不要吃烧焦了的鱼和肉46

煮熟鸡蛋不可用冷水浸泡46

炒菜最好先放盐47

饺子馅里不宜拌生豆油48

淘米不宜反复搓洗48

红果不能用铁锅煮49

社交与旅游禁忌50

交际十忌50

与人交谈十忌50

社交中聚谈九忌51

握手禁忌52

待客禁忌53

送客的学问54

交换名片的学问54

初恋七忌55

男人的禁忌56

晚辈要处理好同长辈的关系57

探望病人的禁忌58

串门五忌59

交往之中莫失态59

在朋友家遇到陌生人60

要避免他人的忌讳61

当你有求于人时62

开玩笑应掌握尺度63

节假日十忌64

待客的卫生65

用筷八忌66

夏季文明禁忌66

台湾民间送礼禁忌67

外国邮忌68

旅游十忌69

旅游不宜多饮水70

乘坐飞机前饮食三忌70

八类病人不宜乘飞机71

谨防妇女“旅游病”72

夏季外出防雷击73

司机出车前切莫长时间看电视73

居室陈列与家庭卫生禁忌74

墙上装饰禁忌74

选用窗帘的禁忌75

老人居室布置禁忌75

新墙不能马上刷油漆76

室内莫养有毒花77

家庭公共卫生禁忌78

有害的小动作79

不要用平绒布做电视机罩79

餐桌不宜铺塑料布80

不要在棉褥下垫塑料布80

晒被子的学问81

铺凉席应该注意的81

点蚊香四忌82

起床后不宜马上叠被子83

忌用废纸当手纸83

忌用废灯管晒衣物84

使用加酶洗衣粉五忌84

洗衣服要“内外有别”85

用汽油擦洗衣服有害健康85

不要穿工作服回家85

不宜用热水袋里的水洗脸86

当用塑料浴罩洗澡时86

手绢“兼职”莫过多87

不要用手蘸唾沫点钱、翻书88

牙刷亦是罪魁88

不宜长用药物牙膏89

女性戴隐形眼镜三忌89

戴耳机听音乐害多利少90

腹痛不宜用手抚摸91

打针后不宜用手揉摩91

用脑过程中不宜冷水冲头92

文身有害93

物品使用与保管禁忌94

家庭用电十忌94

家用电器十忌94

电视机不宜频繁开关95

电视机不宜放入柜内使用96

室外电视天线不宜靠得太近96

彩电不要“坐”电车97

电冰箱周围的禁忌97

冰箱下莫垫橡皮垫98

冬季不宜停用电冰箱98

寝室莫放电冰箱99

使用冰箱八点注意99

电冰箱不宜存放药材100

高血压者用冰箱要慎重100

磁带用完要取出101

磁带不宜放在录音机旁101

铁盒不宜储存磁带102

使用洗衣机十忌102

收藏电风扇六不宜103

电热褥使用期不宜超过五年103

孕妇睡觉不宜铺电热毯104

电子手表八忌104

使用微波炉的禁忌105

使用电磁炉的禁忌105

使用电饭锅三忌106

断丝灯泡不宜搭起再用106

不宜同放的物品107

棉胎收藏前不宜曝晒107

不宜用塑料袋装棉花108

收藏夏衣的禁忌108

皮夹克的收藏与保养109

收藏羽绒服不可折叠和重压110

暂时不穿的皮鞋不要擦鞋油110

新皮鞋不宜钉后掌111

手表不能和樟脑放在一起111

使用拉锁的禁忌111

保养钢琴禁忌112

地毯的使用与保养113

家庭藏书“五防”113

存折保管有讲究114

存款应写真实姓名115

服饰与美容禁忌116

佩戴项链、耳环的讲究116

太阳镜不宜常戴116

莫买劣质塑料太阳镜117

领带过紧会殃及视力118

穿西装五忌118

男子紧身裤可导致不育119

冬天不宜穿的确凉衬衣119

不要用围巾捂嘴120

羽绒服不是人人都宜穿120

夏天不宜穿长统丝袜121

女青年不宜穿尼龙内裤121

乳罩冬季也要戴122

中年妇女着装禁忌122

胖人穿衣五忌123

五种人不宜穿体形裤124

穿鞋的学问124

女性打扮十忌126

不易留披肩发的妇女127

长发虽美影响智力127

少女不宜烫头发128

少女化妆四忌129

戴隐形眼镜者的化妆禁忌129

夏季化妆八忌130

沐浴后不宜立即化妆131

不要把自己的皮肤“憋死”131

陈旧护肤品不宜用131

增白粉蜜不宜多搽132

浓妆艳抹也有禁忌133

热水淋浴不宜过久134

洗澡不要狠搓皮肤135

姑娘健美四大忌135

夫妻生活禁忌137

夫妻生活禁忌137

夫妻交谈六多六少138

夫妻吵架禁忌138

傍晚不宜讨论家事139

家务劳动禁忌140

再婚幸福八忌141

莫对丈夫进行性惩罚142

性生活禁忌143

妻子亮出的“红灯”禁区144

哪些人不宜服避孕药145

不要乱服避孕药146

哪些人暂时不宜怀孕146

青年夫妇不宜饮“可乐”147

教儿育子禁忌148

父母十戒148

建立父母威信八忌149

纠正孩子错误十忌149

教子语言十忌151

不要让孩子吃空奶头151

不宜用米汤拌牛奶喂小儿152

不宜用果汁给孩子喂药152

不要随便给孩子吃钙粉153

儿童不宜长期服用葡萄糖153

小孩不宜多吃山楂154

儿童不宜多嚼干鱼片154

儿童不宜多吃着色食品155

小儿冷饮七忌156

儿童健康十忌156

小孩吃饭十忌157

莫要“饿治”小胖子157

小孩发烧不宜吃鸡蛋158

不要把新生儿包得太紧159

勿用闪光灯给新生儿拍照160

婴儿睡小米枕头不好160

婴幼儿不宜和父母同床161

逗婴幼儿笑应注意161

要给玩具消毒162

婴幼儿不宜过早学走路162

莫摇晃婴儿取乐163

这样的爱抚要不得164

儿童口腔卫生禁忌164

注意孩子衣服口袋卫生165

吻孩童并非是爱166

切莫打孩子的屁股166

音量过响对婴幼儿不利167

不要给孩子买低档电子琴168

儿童不宜侧坐自行车架168

学生直腰端坐弊病多169

不宜常带孩子看电影169

不要随便带孩子去医院170

球蛋白针不宜乱打171

不宜用母乳涂沫婴儿面部171

儿童打扮六忌172

孩子勿用成人化妆品172

不要给小孩抹口红173

男孩不宜穿拉链裤174

防止卫生球危害儿童175

服药禁忌176

服药和打针忌不按时176

药物治疗忌自行停药176

服药、打针忌超量177

药物治疗忌量不足178

忌盲目大量多种药物混服178

过失效期药物忌再服179

忌用茶水服药179

忌用牛奶服药180

忌药与咖啡同服180

忌用汽水、可乐等冷饮服药180

治病忌更换药物频繁、杂乱181

用药忌迷信“价格贵”、“新药”181

治病时忌“打针比服药快”182

胃舒平忌同酵母片同服183

乳酶生忌与抗生素同服183

胃蛋白酶忌与苏打片、硫糖铝同服184

维生素B1忌和阿斯匹林同服184

四环素类药忌与制酸类中药同服185

糖尿病者忌服鹿茸185

忌长期大量吃维生素B6和谷维素186

胃痛忌服去痛片186

溃疡病忌服强地松186

忌长期服索密痛片187

忌长期或大量吃鱼肝油187

忌长期大量服用中药活血剂188

忌长期依赖催眠药189

高血压病人降压忌过快190

冠心病心绞痛者忌突然停药191

保健盒中药物忌过期191

驾驶员、高空作业、仪表工作者工作期间忌服抗过敏及镇静药192

孕妇贫血忌吃“补血露”192

儿童忌服四环素类药193

服灭滴灵、降糖灵、痢特灵忌酒193

牙痛、胃胀忌大枣193

发热忌滥服退热片194

忌服变质药物194

家庭备药忌强光及潮解195

忌滥用氯霉素眼药水195

眼药水、膏放置忌光热196

滴眼药时忌接触病眼196

止痒搽剂忌溅入眼内196

治“汗斑”禁用激素类药膏197

碘酒、红汞、紫药水忌久放再用197

老年人用药十忌197

养生禁忌200

长寿十戒200

养生七戒201

六禁得长寿202

孔子长寿戒202

防止精神老化203

戒妒嫉204

制怒204

忌逆生物钟而行205

日常生活十戒206

防止过劳207

要注意消除疲劳208

睡眠禁忌209

勿赖床上211

午睡不宜太长211

不可久卧病床212

忌盖厚被子213

莫低头猫腰成习213

戒久坐不动214

沙发不可久坐215

忌跷“二郎腿”216

胡子不可留216

保护眼晴忌217

牙齿保健忌218

减肥不可减减停停219

防“晕堂”220

保护皮肤七大忌220

戒过强日晒221

忌表情过于丰富222

七种人不宜大笑223

洗脸勿用洗衣皂223

不要用舌舔嘴唇224

戒烟224

饮酒勿过量225

饮酒影响药物疗效226

烟十酒＝雪上加霜228

酒后不宜大量饮浓茶228

饮酒驱寒寒更寒229

夏防中毒230

盛夏切勿暴食冷饮231

夏天产褥期防止中暑231

冬天莫用热水洗脸232

防止冬季皮炎233

忌紧闭门窗御寒233

噪音危害人体健康234

欣赏音乐莫忘防“噪音”235

使用空调三注意236

预防“电视病”237

忌长期置身灯光下238

老年人忌孤独238

老年人莫陷入往事回忆239

老年人忌缺水240

老年人饭后不宜百步走240

老年人不宜睡弹簧床241

体育锻炼禁忌242

体育锻炼忌无常242

运动忌过量242

要避免运动性腹痛243

运动时注意保护双脚244

锻炼时腰带勿勒得太紧245

体育锻炼要避开污染的空气245

空腹晨练运动量别过大246

长跑锻炼中护脚禁忌246

“三浴”锻炼禁忌247

温泉浴禁忌症248

练武保健十忌249

练功十六忌250

健美锻炼七忌252

哪些人不宜跳舞253

发热时忌进行体疗254

夏季锻炼要预防中暑255

夏季锻炼后忌暴食冷饮256

秋季锻炼当防感冒256

冬季锻炼四忌257

刚睡醒忌做剧烈运动258

饭后忌做剧烈运动258

剧烈运动后忌大量饮水259

体育锻炼后忌马上进行冷水浴260

晨跑后忌睡“回笼觉”260

深度近视者忌剧烈运动261

冠心病人忌晨炼261

糖尿病患者慢跑锻炼禁忌262

初学游泳者十不要262

哪些人不宜游泳264

老人不宜参加的运动265

女士运动忌激烈266

中年妇女保健忌267

妇女产后锻炼禁忌267

少女忌节食与剧烈运动268