《儿童“三浴”锻炼》求取 ⇩

作者 李惠桐编著 编者
出版 天津：新蕾出版社
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ISBN号 7213·232 — 违规投诉 / 求助条款
PDF编号 83667728（学习资料 勿作它用）
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儿童“三浴”锻炼 1984 PDF电子版封面 7213·232 李惠桐编著

儿童“三浴”锻炼的重要意义1

利用空气、水和日光锻炼身体的作用2

一、利用空气锻炼身体的作用2

二、利用水锻炼身体的作用3

三、利用日光锻炼身体的作用5

儿童“三浴”锻炼的效果7

一、促进儿童生长发育7

二、促进儿童适应环境的能力8

三、培养儿童的坚强意志9

四、培养儿童良好、稳定、饱满的积极情绪9

五、促进儿童的智能发展9

儿童“三浴”锻炼的准备工作和应遵守的原则11

一、锻炼以前的准备工作11

二、进行锻炼时应遵守的原则12

三、严格遵守锻炼的科学原则和方法13

四、儿童“三浴”锻炼要同保健、营养相结合13

五、细致观察、详细记录14

儿童“三浴”锻炼的种类和实施方法15

一、利用空气锻炼身体的方法15

二、利用水锻炼身体的方法21

三、利用日光锻炼身体的方法28

目前儿童“三浴”锻炼的发展31

一、婴儿游泳31

二、一年四季户外空气浴37

附：（1）风力等级表40

（2）儿童“三浴”锻炼记录表41

编后42

1984《儿童“三浴”锻炼》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由李惠桐编著 1984 天津：新蕾出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

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