《现代女性美的自我完善》

前言1

你的缺点在何处？请将缺点修正，使自己更添魅力1

目录1

圆形脸　眼睛细小　身材低矮 如何弥补2

脸型是下方宽　臀部及大腿都粗大　如何掩饰缺点？3

附录4

化妆的过程4

第一部分 个性在现代女性美中的体现6

现女性应具备健康、活泼、开朗的个性6

镜子是女性的最佳伴友9

善于运用服装杂志来磨练灵感11

善于修饰而显示出整体性的美感13

第二部分　如何弥补脸部的缺点15

脸型大的人15

脸型小的人18

眼睛小（细）的人21

眼皮有浮肿感的人23

圆形脸的人25

方形脸的人27

长形脸的人29

脸型为逆三角形的人31

颧骨突出的人33

额头狭窄的人35

额头宽阔的人37

眼尾吊高的人39

眼尾下垂的人41

眉毛又粗又浓的人43

眉毛细的人45

鼻子低扁的人47

眼影的画法48

小鼻部位横方向较宽大的人49

段阶鼻型的人51

嘴巴大的人53

双重下巴的人55

新月型下巴的人57

小皱纹多的人59

眼尾小皱纹多的人61

长褐斑的人63

长雀斑的人64

脸色不佳的人65

有眼窝的人67

脸颊松弛得略下垂的人69

防止化妆失效的基本化妆法71

长青春痘的人72

青春痘痕迹引人注目的人74

发质硬的人75

发质柔软的人77

眼线膏的使用法78

预防脱发的保养79

太高大的人81

第三部分　如何弥补身体与手脚的缺点81

矮小的人83

肥胖的人85

食量过剩是引起肥胖的最大原因87

消瘦的人89

脖子又粗又短的人91

脖子太长的人93

脖子周围有很多皱纹的人94

耸肩型的人96

猫背型的人97

胸部太小的人99

胸部太大而下垂的人101

瑜珈术的眼镜蛇姿势103

左右胸部不平衡的人105

腰部粗大的人106

下腹突出的人108

胃部突出的人110

上半身长的人112

臀部低垂的人114

臀部大的人115

臀部小的人116

大腿粗的人117

膝盖形状不雅的人118

小腿肚粗壮的人120

脚踝粗的人121

O型腿、X型腿的人123

内八字脚的人125

手大的人126

手的保养法126

指甲形状不美观的人128

手脚汗毛多的130

 有狐臭的人131

脚粗糙的人132

脚跟粗糙的人133

四季皮肤的保养134