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第一章 女性的美与魅力1

一 女性魅力的含义1

二 女性魅力的来源3

三 女性最具魅力的特征5

四 女性魅力的年龄层次13

1.少女的魅力13

2.青年女性的魅力14

3.中年女性的魅力17

4.老年女性的魅力18

五 女性魅力的最佳显现18

1.自然得体表露女性美19

2.莫学“东施效颦”显俗气20

3.通过劳动创造给人以美感20

4.立足现实展现理想美21

5.置身集体凝聚美的魅力22

6.根据不同场合显露个性美24

六 女性魅力的保持24

1.“心里常绿”25

2.让生活充满微笑27

3.把握生活的落差30

4.中年当大修32

第二章 女性美的审美差异34

一 历史形成的审美差异34

二 社会文化背景导致的审美差异39

三 男女性别的审美差异46

自身条件造成的审美差异52

五 民族的审美差异57

第三章 女性的美与爱60

一 爱播种于美60

二 美创造爱64

三 爱情映照女性美66

四 爱情赋予女性容貌美69

五 正常的性生活有助女性美72

第四章 女性的健与美74

一 健美观念的演变74

1.古希腊的健美观74

2.中国古代的健美观76

二 健美的含义和内容77

三 女性人体美的衡量79

1.达·芬奇提出的最佳比例关系79

2.斯尔拉特齐学说的论断80

3.彻蒂斯学说的评价法80

4.日本学者的观点80

5.中国专家的见解81

6.国际审美委员会的衡量标准81

四 女性体型的健美82

1.女性体型的类别82

2.女性人体的历史比较86

3.健美身躯的奥秘90

4.少女的乳房健美101

5.分娩后的健美保持104

6.世界健美女明星的秘诀107

第五章 女性的美容化妆112

一 美容的历史探索113

1.中国古代的美容术113

2.外国美容的追溯118

二 美容化妆与女性美122

三 美容化妆的“扬美”与“遮丑”125

四 化妆品的使用与美容129

1.化妆品的种类和特性129

2.化妆品的正确选用131

五 不同场合的美容化妆132

1.家居生活妆132

2.上班妆132

3.访友妆133

4.婚礼妆133

5.宴会妆133

6.舞会妆133

第六章 女性的服饰美134

一 人与服装的审美关系134

二 女性服饰的沿革137

1.中国女装的发展137

2.外国女装的演变142

三 服装美的讲究144

1.讲究整体造型144

2.讲究美的比例关系144

3.讲究体现个性化风格146

4.讲究与生活环境和谐统一147

5.讲究色彩美148

四 流行世界的五大女服风格150

1.男性化的女时装150

2.时髦的组合套装151

3.浪漫型女装151

4.运动式的休闲装152

5.高级典雅装152

五 新娘婚服的美153

第七章 女性美的禁忌155

一 现代“时髦病”156

1.化妆品斑疹158

2.烫发皮炎159

3.高跟鞋脚病159

4.首饰皮炎162

5.过度节食导致的病患163

二 如此健美不可取166

三 莫以“阔”为美170

四 影响女性美的不良习惯172

1.发怒催人老172

2.吸烟损容颜173

3.拔眉留疤痕175

4.单嚼脸偏宽176

五 貌美的误区176

第八章 女性选美的标准和评判181

一 世界著名选美的评选181

1.“环球小姐”的评选182

2.“国际小姐”的评选183

3.“世界小姐”的评选184

4.“世界健美小姐”的评选186

5.“奥林匹亚小姐”的评选191

6.“亚太小姐”的评选192

7.“亚洲小姐”的评选193

8.“香港小姐”的评选197

9.“香港电视小姐”的评选203

10.“国际华裔小姐”的评选204

11.“莫斯科第一美人”的评选205

日本评判美女的标准207

三 美国评判美女的标准209

四 法国评判美女的标准210

五 非洲评判美女的标准211

第九章 时代对女性美的新要求213

一 生活方式与审美观214

二 生活方式变革的影响215

1.改变消极生活观念追求美217

2.追求社会的共同美217

3.追求丰富多彩的情趣美217

4.追求新颖的时尚美217

5.追求开放型的时代美218

三 女性爱美面临的挑战218

1.自身的挑战218

2.男性的挑战219

3.家庭的挑战220

4.社会的挑战221

四 女性美的新趋向222

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