《48小时按摩快易通周末生活新干线》

作者	（英）尼娅·拉克罗斯（Nitya Lacroix）著；徐冰吟编者
出版	长春：吉林摄影出版社
参考页数	93
出版时间	1998（求助前请核对）目录预览
ISBN号	780606186X — 求助条款
PDF编号	83274188（仅供预览，未存储实际文件）
求助格式	扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册）

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目录6

前言　　6

为周末做准备　　8

房间和器材10

油12

准备活动14

呼吸意识16

手18

自我按摩20

注意姿势22

按摩手法概述24

周末课程　　26

第1天28

姿势放松法28

力量平衡30

被动运动34

开始按摩36

轻抚法38

其他轻抚法46

揉捏法50

揉按法54

叩击法58

第2天60

解除紧张的按摩60

敏感部位64

肢体70

结束按摩78

周末之后　80

全身按摩82

增强触觉84

分享你的技能86

提高你的技艺88

站立姿势90

词汇表　　92

1998《48小时按摩快易通周末生活新干线》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由（英）尼娅·拉克罗斯（Nitya Lacroix）著；徐冰吟 1998 长春：吉林摄影出版社出版的版本）。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

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