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目录1

第一章　德育篇1

一、当代学生与道德修养2

（一）什么是道德2

（二）道德的社会作用2

（三）道德的本质及其社会职能3

（四）学生道德修养的重要意义4

（一）爱国主义5

二、中国学生道德规范的基本内容5

（二）为人民服务9

（三）树立远大理想11

（四）集体主义14

（五）文明礼貌14

（六）诚实正直16

（七）热爱劳动17

（八）遵纪守法18

三、新道德三字经20

一、从课堂学习谈起22

第二章　智育篇22

二、认识你的学习23

（一）求知过程23

（二）学习是与社会和历史的交流24

（三）磨炼创造力的过程25

（四）让学习充满乐趣25

三、掌握学习的规律27

（一）诀窍27

（二）抓环节31

（三）因科制宜32

（四）做学习的主人36

四、开发非智力因素37

（一）培养学习动机37

（二）树立自信心37

五、克服学习中的心理障碍与行为问题38

（一）走出学习的低谷38

（二）消除疲劳38

（三）战胜厌学40

（四）改掉学习中的坏习惯40

（一）美育的含意与意义42

一、什么是美育42

第三章　美育篇42

（二）美育的特征43

（三）美育的表现44

二、美育的内容45

（一）培养审美观45

（二）具有感受美的能力46

（三）具有欣赏美的能力46

（四）具有审美创造力47

（五）养成品德情操美和行为美的好习惯47

（一）语文48

三、通过各科的学习培养自己的审美观48

（二）音乐51

（三）美术52

（四）体育56

（五）历史57

（六）地理57

（七）生物57

（八）数学58

（九）物理58

（一）电影欣赏59

（十）化学59

四、从丰富多彩的课外活动中获得审美力59

（二）戏剧欣赏61

（三）文艺活动62

（四）旅行观光活动62

（五）社会活动63

五、日常社交中应注意培养仪表美与行为美66

（一）什么是社交66

（三）社交中应注意仪表67

（二）中学生需要社交67

第四章　体育卫生篇72

一、体育72

（一）体育的意义72

（二）增强体质的良方——运动73

二、营养与健康74

（一）什么是营养与健康74

（二）人体所需的营养素75

（三）合理营养与平衡76

（二）饭后要注意休息79

（一）不要一边吃饭，一边看书79

三、克服不科学的生活习惯79

（三）吃零食的习惯要不得80

（四）怎样喝水科学80

（五）熬夜的讲究81

四、青春期体育卫生82

（一）生命的奥秘82

（二）青春期的意义83

（三）青春期的生理变化83

（四）青春期卫生87

五、中学生常见病的防治90

（一）雀斑90

（二）汗脚91

（三）沙眼91

（四）近视92

（五）龋齿92

（六）少白头93

（八）风湿病94

（九）结核病94

（七）脊柱弯曲94

（十）青少年高血压95

（十一）青春期甲状腺肿大96

（十二）多毛症96

（十三）狐臭96

（十四）痤疮97

（十五）桃花癣97

第五章　课外活动篇98

一、什么是课外活动98

（二）共青团工作任务100

二、团队活动是社会活动中最重要的一种形式，是开展课外活动的重要力量100

（一）共青团性质100

（三）共青团的社会课外活动101

三、当前学生课外社会活动的主要内容介绍102

（一）到图书馆去102

（二）晚会103

（三）夏令营104

（四）回乡村老家105

（五）勤工俭学106

（六）集邮107

（七）摄影艺术108

（八）桥牌110

（九）国际象棋111

（十）中国象棋112

（十一）羽毛球113

（十二）乒乓球114

（十三）篮球115

（十四）足球116

（十五）排球118

一、学生应具有日常劳动生活能力123

第六章 日常生活劳动、安全篇123

（一）自我服务劳动124

（二）社会公益劳动126

二、日常生活中安全127

（一）生产劳动安全注意事项127

（二）如何防止触电127

（三）火灾的预防128

（四）如何防止食物中毒131

（五）学校一些常见病的预防131

（六）传染病的预防133

（一）道路安全常识135

三、交通安全注意事项135

（二）水上交通安全常识137

（三）铁路交通安全常识138

第七章　学生法规附则140

一、宪法140

二、刑法149

三、中华人民共和国治安条例152

四、中华人民共和国国旗法157

五、中华人民共和国国徽法160

六、中华人民共和国体育法163

七、中华人民共和国教育法166

八、中华人民共和国未成年人保护法177

九、小学生守则180

十、小学生日常行为规范181

十一、中学生守则182

十二、中学生日常行为规范183

十三、共青团工作的规定186

十四、香港基本法附则188

附录190