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衣·食·住·行篇1

解暑不能喝凉茶1

饮茶后长期不洗茶杯有损健康1

浓茶不能解酒2

饮茶也能醉人3

常喝咖啡易致癌3

啤酒不能多饮4

啤酒不解暑5

饮酒不能催眠6

饮料不能取代开水6

保温杯沏茶有害7

瓶装酒不能存放过久7

糖——“甜蜜的杀手”8

不能食鱼胆9

炒菜油温过高会产生毒素9

植物油也不能多吃10

多吃咸与力气无关11

瘦人更不能吃“多”11

发面不要用面12

东西不能“趁热吃”13

不能用塑料桶贮存食油13

不要用白纸包食品14

警惕塑料餐桌布的潜在危害15

冷饮并非越冷越好15

食物不相克16

鲜猪肉忌用热水浸泡17

热水发木耳不经济17

鸡蛋生吃不仅无益而且有害18

常嚼口香糖不好19

只注意饮食花样不能摄取足够的营养19

吃零食对人的健康同样有好处19

吃肉肥瘦搭配才相宜19

吃猪肉延年益寿20

别吃汤泡饭20

饭前喝水不利消化21

妇女不宜低脂膳食21

松花蛋不会导致铅中毒22

吃鸡蛋不能代替吃瘦肉23

炒一次菜要洗一次锅24

高价食品并非高营养24

天然调味品并不是无毒25

吃饭时切莫看电视25

常吃油炸和熏烤食品不好26

骨折后的饮食二误26

吃饭时不能看书报27

不要用纱罩罩食物27

用奶糖、巧克力充饥不好28

饮食误解三则29

不能只吃低蛋白质食物29

别不吃脂肪30

不可盲目食用高营养食品30

腹泻时莫食大蒜31

吃蕃茄有三忌31

老人吃水果并非多多益善32

有些蔬菜不宜和水果同时食用32

不能饭后即食水果33

肾炎病人忌食香蕉33

不熟透的豆角不能吃34

土豆带皮吃好34

土豆久见阳光会增加毒素35

食用豆浆四忌35

家庭烧的新鲜蔬菜不是都比罐头或冷冻蔬菜更有营养36

不能少吃含淀粉的食物36

当心化妆品会使你变丑36

脸上涂厚油粉有害无益37

十种美容坏习惯38

洗发不要用碱40

护发素不易过多使用40

梳头次数不易多41

洗脸要自下而上41

洗澡后不能马上化妆41

牙齿纯白不是健美42

牙刷需常清洁消毒42

你的锻炼常识怎么样？43

旅游莫饮生泉水44

丰满的妇女比瘦长的妇女更健康45

注意游泳衣的卫生46

游泳后不可在日光下曝晒46

游泳并不能减肥47

清晨锻炼不好47

老年锻炼的大忌——过量48

健美运动六大错觉49

青少年不要穿尖头皮鞋51

清晨，冠心病人的“警戒线”52

探视病人要有节制52

社交的忌讳与原则53

鱼钩刺伤人体也可引起死亡54

对用耳机收听立体声音乐者的忠告54

电器化不等于现代化55

流行色并非一种色56

现代首饰病57

吸烟能使“男子汉气慨”消失58

午睡不可少睡久又不好58

赤身不宜睡凉席59

防暑勿忘防凉60

起床后不能立即叠被子60

不能长久穿拖鞋61

新内衣裤不能马上穿61

你会穿袜子吗？62

冬天不宜穿的确良衬衣64

莫把围巾当口罩65

寿命与“生命线”无关65

“眼皮跳”不能预兆祸福65

最容易早死的十种人66

胃是人的第二张脸67

肝炎患者不宜饭后走步67

注意衣兜里的卫生68

痰不能随地吐也不能往肚子里吞69

每年一次全身健康检查无必要70

常见畜禽也能传乙肝71

病毒不全是有害的72

麦饭石没“奇效”72

不要戴有色眼镜73

发烧不能吃蛋73

请注意药物的服用时间74

速效感冒丸并非都速效75

咳嗽切勿急于止咳76

吃药不能牛奶送77

失眠不能依赖安眠药77

乘飞机不易吃安眠药78

流鼻血不能塞纸78

防寒不要戴口罩79

近视病也可从口而入79

胃痛、腹痛忌服止痛药80

使用红药水的“误区”81

治疗感冒要对症下药81

青、链霉素不宜混合注射82

病好了不能不吃药82

胶囊里的药粉不可倒出来服用83

酒精浓度不是越高越好83

阿斯匹林必须合理使用84

彩电的x射线不会伤害人体85

伤口换药不要太勤85

打针后用手揉摩不是科学之举86

慎用药物牙膏86

不要滥用“丙种球蛋白”87

“参”不都是补药88

正常体重不说明营养合理89

摄取过量的维生素并不能使人更有劲90

自然维生素和人造维生素一样90

老年人和青年人需要等量的维生素90

营养物不等于食物90

“能吃能喝”不能算健康91

切不可“挑眼虫”92

冬季室温忌过高93

冰箱不是百宝箱93

电冰箱冬季不宜停用95

视保屏功效是非说96

罩电视机套的最佳时间97

自行车座不能拔得过高97

肥皂不要干晒98

新旧干电池不宜搭配使用98

不宜在盆边、缸沿上磨刀99

煤气不要拧到最小程度99

预防煤气中毒十误99

用化肥生产的粮食与用自然肥生产的粮食营养一样101

不能滥用燃油102

种蛋存放时间不宜过长102

要摸准化肥的“脾气”103

家庭养鸟小心染上雀鸟病104

卧室不要养花草105

盛夏中午慎浇花105

射箭与高考106

与您的认识相反107

这些不对的说法110

不要顾名思义111

见“铝”色变没必要112

蔬菜不是越新鲜越好113

西瓜不能吃多113

不能常吃瓜子113

高枕亦忧、低枕亦忧、适度才好114

心脏有病者忌用电热毯115

老人独居有益116

长期不吃早餐易患胆结石116

饮茶十误117

不能只顾脸蛋美118

不必谈“肝”色变120

当心“红茶菌”的诱惑121

跳舞也有害于健康122

健美裤不健美124

室内不要铺地毯125

三代同居好处多125

不能中、西合成的药类126

少女不要留长发127

戴夜光表无益128

水晶镜不是高档货128

熟过食物不宜食129

拨表有科学129

磁带不宜放在录音机旁130

寝室莫放电冰箱130

铁盒不宜储磁带130

冰箱下莫垫橡皮垫131

警惕花露水带来的灾难131

慎用冷烫精131

收藏羽绒服不可折叠重压132

收藏皮茄克五注意133

莫混用清洁剂133

有些新衣可致病134

束腰勿太紧135

抹洗后的水果难久存135

施用呋喃丹忌用浸水喷雾135

熨烫维纶服装不宜垫湿布136

胃病患者应少吃稀饭136

警惕现代照明病137

牙膏不可久存138

喝汤应在饭前时喝得过多也无益139

不要蹲厕所看书140

不要趴座睡觉141

脸有皱纹勿搽香粉141

电源插头不能当电视机开关用142

熬骨头汤不要用热水142

手绢“兼职”莫过多143

喝牛奶应注意补充维生素B2143

香水不能洒在衣服上144

不是人人都可吃花生144

高压锅的易熔塞不坏也应更新145

水果应在饭前食145

铝、铁炊具不宜混用146

鱼虾、水果不要混吃146

火柴梗不能当牙签147

老年人当心“电视病”147

症似脚癣非脚癣148

捂汗治感冒不科学149

睡得越多寿命越短149

老年人要勤换衣裤少洗澡150

不要乱戴护腕150

黑白电视不比彩电差151

人体缺铁不要快补152

不吃化肥催发的豆芽152

不宜同放的物品153

平卧时思维最好153

不可生吃胡萝卜154

油条不是好早餐154

美酒不可加咖啡154

不卫生的“卫生”习惯155

不要吃豆制品过量155

男子秃顶者的赞歌156

感冒有时也会变好事157

没有表情并不等于没有感情158

冠心病患者可以饮酒158

精神病人不宜练气功159

香蕉通便亦止泻159

便秘勿须药治疗160

强身健脑避三害160

洗衣粉和肥皂不要同时使用161

提防“现代床褥综合症”161

彩电不宜“坐”电车162

文眉当心后遗症162

冒烟的香烟更有害163

中药有时也须冷服164

运动能降压164

长期便秘易患痴呆病165

冻豆腐有降低胆固醇作用165

勿过量食柿子山楂166

鱼、肉反复冷冻会产生致癌物167

香蕉不宜在冰箱中冷藏167

睡前刷牙比早起刷牙更重要168

患癌症与戒烟无关168

养蘑菇须防“蘑菇肺”169

感冒发热时不宜锻炼170

把大脑分成左、右两半是“神话”171

打喷嚏妙处多171

服用异烟肼应忌鱼和酒172

单纯疱疹不单纯173

衰老并非从脑细胞开始174

若要不失眠请勿上床早174

服四环素类药物不宜吃豆腐175

冬季阳光下更需戴变色镜175

不是所有的人睡午觉都有益176

睡觉朝左并非不利心脏177

冰箱冷冻室装满为好177

慎用微波炉177

音乐不能听多了178

手淫是满足性欲的安全方法179

笑能死人179

莫在煤气炉上烤食物180

Vc不能嚼碎吃180

蹲着吃饭不好181

不要汽水混酒181

菠菜含铁并不多181

中药汤剂不宜过夜服用182

肥水池糖草鱼愁182

食青蛙肉后患无穷183

感冒病人严禁饮酒183

不宜“热炒寄信”184

戴手表睡不好184

头朝东睡有益健康185

涮羊肉不要一涮就吃185

“人体节律”不可预测186

耳屎是药物187

男性更需要减肥188

家庭经济也有漏洞188

浴罩洗澡也有害189

自行车尾灯不是装饰品190

激素类药膏不可滥用190

吸尘器不会造成二次污染191

矮个男子不“矮”192

做梦有益192

不是每个单眼皮者都可割双眼皮193

吃人参后能吃萝卜194

用手摸脸感冒多195

饭后百步走活不到九十九195

咳嗽益健康196

维生素C的害处197

味精无毒197

抽带过滤嘴香烟更有害197

存放过久的食糖不可吃198

糖精能治癌198

动脉硬化者不能多吃鸡蛋199

桂皮、花椒也有毒199

辣椒无刺激伤害200

多食水果无益200

吃豆腐之忌201

菠菜豆腐不能同吃没有科学道理201

瘦肉是动脉硬化的帮手202

洗衣粉也能当清洁液用202

育·子·篇204

教师、家长的“统一战线”不如“搭个桥”204

不要只会“按电钮”204

早晨不要骂孩子205

如此“平衡”使不得205

不要使孩子“害怕”206

怎样看待天才儿童206

不宜培养“超常儿童”207

常给幼儿化妆不好207

母爱应有远见208

切莫在子女间进行类比208

逗儿愉悦莫粗莽209

别陪孩子读书209

用自行车接送孩子上学的四不利210

不要打孩子211

写错字不要用橡皮211

切勿随意干扰儿童活动212

孩子不易用卷笔刀213

“听话”不全都是好孩子213

幼儿不易过早女性化214

不要给孩子涂口红214

莫领孩子出差215

淡化孩子的“生日意识”215

儿童不宜作胸透216

婴儿不宜多抱216

勿用闪光灯为初生婴儿拍照216

哺乳的妈妈别涂脂抹粉217

“噪声音乐”危害孩子217

少女不要盲目减肥218

不被注意的损伤219

婴幼儿衣物勿放樟脑丸220

不要用爽身粉扑女孩下身220

餐桌“训子”不卫生221

给孩子喂奶不得躺在床上222

穿工作服喂奶不好222

当心小儿误吞微电池223

儿童不要睡软床224

儿童不易烫发224

夏季儿童不要光身子225

婴儿不能枕枕头225

儿童不宜在公路边玩耍226

儿童穿鞋四不宜227

贫血儿童忌吃菠菜227

喂孩子不要牛奶加米汤228

婴儿不要多吃蛋228

泡泡糖对儿童有害229

儿童不宜多吃巧克力230

婴幼儿吃蜂蜜易中毒230

不能用晶(精)之类食品喂孩子231

儿童不宜多吃山楂231

警惕儿童进补引起性早熟232

孩子吃冷食须知232

奶油、巧克力糖和肥肉一样233

莫把鱼肝油当成营养药234

孕妇营养过量堪忧235

婴幼儿不宜忌盐235

不能突然喊醒睡梦中的孩子236

哭对孩子是好事236

宝宝不可乱摇237

小孩的屁股打不得238

婴儿学坐不宜过早238

小孩负重不要超过体重八分之一239

又白又胖的孩子不一定健康239

儿童切勿躺着吃药239

冬季孩子面颊红赤是病态240

儿童牙齿不好吃钙片不起作用241

打针不一定比吃药强241

父母勿当家庭医生242

切忌捂鼻子灌药242

不可给小儿乱用维生素A243

儿童不要侧坐车梁243

做月子吃红糖要适时适量244

不宜当众夸奖孩子244

胆小的孩子并非真的胆小245

“大器晚成”与早期教育不矛盾246

不要过晚教孩子用筷子吃饭247

小儿关节扭伤不宜立即揉捏、热敷248

利诱、许诺都不可取249

母乳喂养十不宜251

紧裹婴儿不科学252

期望莫过高育才需有道252

小学生不应使用计算器255

捏脸蛋不会使婴儿流口水256

婴儿身上有脓点可以洗澡257

弱视儿童不能只戴眼镜257

哺乳期妇女不宜服用避孕药258

产妇、婴儿不一定都要打破伤风针258

孩子新换的门牙牙板过大不是毛病259

婴儿不宜盖得过厚过沉259

婴儿不必天天洗澡260

孩子到了该教育的时候再教育260

孩子左撇子应该纠正261

幼儿先长上牙不是身体虚弱262

孕妇看电视要注意节制263

学生上课不必坐得直263

少用B超263

胎教胎儿听不见264

莫让铜臭扰童心265

不要怕对孩子爱抚266

警惕儿童手淫266

孩子打鼾是一种病态267

哺乳有助于产妇恢复体形美268

恋·婚·篇269

扑朔迷离的恋爱错觉269

首次遗精莫忧虑正常梦遗非病态271

婚外恋危害大272

哪些妇女不适合服用避孕药272

孕妇无须强加餐273

妊娠试验阳性并非都是怀孕274

第一胎不宜做人工流产275

“月子”中得病不是非得在月子中治275

夫妻间越久性生活越和谐276

嗜酒可导致性冷淡276

孕期性生活威胁母婴安全277

房事三忌278

“现代妈妈”为何少奶278

夫妻不宜合盖一床被子279

选购胸罩不能掉以轻心280

报复对方不如保护自己280

不失自信的温柔才是美丽的281

夫妻生活十戒282

夫妻之间开玩笑也要注意情趣高雅282

走入婚姻误区的警号282

男人常做饭能增添“男子汉气质”284

依恋但不要依赖284

女青年婚前性行为三误287

不能人为地制造假相考验恋人289

夫妻食素易致不育291

姑娘初恋不宜接吻292

只注重物质的表达不会赢得姑娘的心294

婆媳闹矛盾公公别掺合295

恋爱不当也生病296

妻子对丈夫不满事出有因296

注意早晨的家庭气氛297

夫妻间相处的量比质重要298

夫妻之间怒气应该流露出来298

好夫妻应互诉难言之苦298

患难之中夫妻关系更密切的说法不科学299

离婚才能开始新的生活不完全正确299

夫妻也应有互酬300

女比男大好婚姻301

哪一类的妇女惹人讨厌302

夫妻争吵时男女心理有差异303